元気ですか  昨夜の時短料理 | 残心 ZANSHIN 徒手空拳

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元気ですか?
笑顔が一番です。
いつも元気でいて欲しい。
そう願っています!
そして、いつも元気な姿を応援しています。

こんにちは (^-^)/

元気ですか?

 

 

 

 

 

 

 

簡単ポークソテーです。

 

私がよく作るポークソテーは、簡単でおいしくて腹持ちがよく

 

がっつり食べた感じがします。

 

作り方は豚ロース肉に塩胡椒して、フライパンに油を入れて

 

焼き片側が色よく焼けたらひっくり返して少し焼き、

 

(強火~中火)

 

お酒とコンソメ顆粒を振り込んで蓋をして火を通して

 

出来上がりです。(中火~弱火)

 

もう少し美味しくするには、お肉をお皿に盛り付けたら

 

フライパンを洗わず、ここに甘めのお酒(

 

缶チューハイの残りとかでOKと醤油を入れて少し煮詰め、

 

お肉にかけて出来上がりです。

 

粒マスタードも入れるとよりおいしいですよ。

 

が、面倒なら、塩胡椒とコンソメだけでもけっこう

 

美味しくできます。

 

おろしにんにくやおろし生姜を入れたり、味のバリエーションは

 

お好みで・・・・。

 

 

 

 

付け合せは切っただけトマトと塩胡椒で炒めただけの

 

小松菜です。

 

そして、豚汁が最高です。あっ、写真忘れました。

 


さあー、今日もあなたらしく自分のリズムで歩きましょう。

 

どうか、あなたが笑顔でいますように。

 

 

 

 

 

Betsy & Chris White color is lover's 白い色は恋人の色 キラキラ