✨輝く自分✨強み発見プロデュース🌷KYOKO

自分を大切にできないママの救世主✨
魅力発見で他人に振り回されない、ブレない自分に！

子育ても仕事も家族もどんな時も今を楽しむ💓

😭優しすぎる😭人を気にしすぎてしまう😭他人を優先してしまう他人軸
😭自己肯定感が低い😂依存体質で生きづらさを感じる😭夫婦仲が悪くなりうつに

そんなTHE他人軸の３児ママKYOKOがうつを克服して
たった３ヶ月で自分の強みを再発見して、自分を大切に自分軸に輝くママに✨

そんな自分が愛おしくなる💕自分史上最幸💕「最強メンタルメゾット」
体験したからこそ、共感しながら、輝くママへサポートします♪

自分の強みを再発見して笑顔で輝くママになりませんか？
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🌷自分軸
🌷強み再発見！
🌷我慢ママは卒業✨輝くママへ

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🔸相思相愛トレーニング的子育てマインド術認定トレーナー👩‍👧‍👦
🔸北欧式整理収納プランナー🏠
🔸上級食育アドバイザー🍱

突然ですが、アウトプットしてますか？？

私最近、「雰囲気変わったね」とか
「笑顔が自然になった」なんて
言われることが増えたんです🥰✌️

去年の今頃は、どん底メンタルで、体にも支障が出て、心療内科に通い出した時。
思い出したくもないほど、辛かった時。

どん底沼から抜け出したいけど、
抜け出し方がわからなくて、
「誰か引っ張り出して！」と心の中で叫びながら
ひたすらネットで自分の症状を調べたり、
メンタル系のYouTubeを見まくったり
カウンセリングを受けてみたり、
自己啓発本を読みまくってた。

そして、今のメンターと出会い、
いろんな知識や考え方を知って、
今までの経験を元に自分ビジネスがしたい！と
希望が持てるようになって動き出せた。

自分自身の傾向と向き合ったけど、
何が1番変われたかって思い返したら、

「アウトプット」

知った情報は心の奥にしまってても
使う時がないし何も変わらなかった。

それを口に出して、
実際に行動してこそ知識が生きてくる。

SNSやブログでの発信もアウトプットだし、
クライアントさんに伝えるのもアウトプット。

でも、手取り早く
私が1番やりやすかったアウトプットは
自分の子供に伝えること

話をわかりやすく分解して

子供でもわかるように言い換えて
端的に伝える。

子供が集中して話を聞ける時間は30秒。

だからなるべく、わかりやすく端的に！

そうすると、
自分でも頭の中が整理されて、さらに理解できて、

それを伝える言語化力もつく。

いつか子供にもこれが役立ったらいいな💕
なんて思いも重ねて伝えまくってます笑

うちの子供は今９歳・６歳・４歳ですが、

すでに園や学校での人間関係にも役立ってるみたいで

ちゃんと理解してくれてるみたいです。

子供は私と別人格なので、

「これはママがいいなと思った考え方。

この考えをやってもいいし、やらなくてもいい。

全部自分で決めていいんだよ。」

とも伝えてますよ。

「今日こんなこと勉強したから聞いて〜💕」

「こんないい話聞いたんだよ！」

なんて言いながら、お風呂とか、寝る前に子供と話してます😀

子供とのコミュニケーションにもなるから、

小さいお子さんのいるママさんは、子供への言い換えアウトプット

ぜひやってみてくださいね！

「もやもやママの言語化トレーニング」

言語化が上手くなると

👇👇👇

・自分の考えや気持ちが整理・理解できる

・物事を整理して伝えられる

・意見や提案が通りやすい

だから伝わる！

子供が話を集中して聞ける時間はたった30秒！

頭の中がぐちゃぐちゃのまま子供に長く話をしても

子供にはほとんど伝わらないなんてことも。

子供や家族との会話、

友人知人との関係はもちろん、仕事でも。

伝わらない・・・からの脱却！

自分の考えを明確にして伝えると

心の中がどんどんクリアに✨

　　　　自身もメンターによる「言語化トレーニング講座」を経験し、

言語化の大切さを実感。

もっと言語化の凄さをママさんに伝えたい！

たくさんの人に言語化トレーニングを受けて実感してほしい！と

「もやもやママの言語化トレーニング講座」を開催することにしました。

企業ブログライター経験があり、現在も数社の大手企業様インスタ投稿代行執筆中。

「相思相愛トレーニング的子育てマインド術認定講師」でもある３児ママきょうこが、

あなたの言語化力アップとマインドのトレーニングを全面的にサポート♪

言語化力が上がると、自分の気持ちを認められるようになる

→自己肯定感もグングン上がる！

言語化力がつくと、心の中もどんどんクリアに✨

「もやもやママの言語化トレーニング講座」

期間

１ヶ月

マンツーマンなので開始期間はご相談で♪

内容

・開始時にZOOMオリエンテーション60分

・言語化トレーニングワーク　期間中回数無制限

（言語化トレーニングワークの提出→添削と深堀り）

・期間中オンライン個人セッション60分1回

料金

19,800円税込（口座振込もしくはpaypay）

↓

なんですが、今回の募集のみモニター価格9,800円！！

気になった方は今がチャンス！！！

オリエンテーションでお話を聞きながら

あなただけの「言語化トレーニング」を進めていきます。

１ヶ月間の毎日の言語化トレーニングと共に、

セッションもあるのでマインドセットも一緒にお伝えしちちゃう

とんでもなくお得な講座内容♪

言語化トレーニングの内容をもっと知りたい！

どうやってやるの？って方にはLINEから無料相談にてお伝えします。

申し込みは

もやもやママの言語化トレーニング申し込みフォーム

↑こちらをクリック

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自己肯定感が低い、依存体質はもう卒業！
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現在60分無料相談会を開催♪

↓こんな人にオススメ🤗
・ママだからとずっと我慢している。
・自分はいつも後回しにしてきた。
・いつも人の目が気になる。
・自分を優先する人生を取り戻したい。
・他人の意見に左右されやすい。
・人の意見を否定するのが苦手。

・夫婦仲が悪いのは自分のせいと責めてしまう。

・抜け出したいけど、どうしたらいいかわからない。
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【子供への言い換えアウトプット】アウトプットしてますか？