ブログネタ：寝付けてますか？
１・ やはり生活リズムが狂ってしまうと変な時間に眠くなり、夜ねれなくなちゃうなんてことも・・・・・。
規則正しい生活はとても大事なこと。
２・ ストレスを溜めないこと！発散法を見つけること。適度な運動。
３・ 寝る前は、刺激的な画像、音楽等は避ける事。（ホラー映画とかヘビーな音楽）
でも・・・わかっちゃいるけどやめられな～い♪
(ﾉ_-｡) ブログネタ：ポイントカード集めてる？
確かにポイントでお買い物できちゃったりするんだから・・・私は集めちゃう派ですね。でも実際期限切れのせいで、パアーになちゃうなんてことの方が多いけどね。お陰でお財布はポイントカードのせいでパンパン
蓋閉まんないわよ！！ヽ(`Д´)ノお金でなくてポイントカードかよ！！
