こんにちは。
潜在意識を活用
36秒で心のブロック解除
愛と豊かさを引き寄せる
Liveセラピー講師の
マーリエきよです。
「自己肯定感が低いので人づき合いがうまくいきません」
というお悩みを個人セッションで受けました。
自己肯定感とは何だかご存知ですか?
ありのままの自分を
これでいいんだと認めている。
自分自身の存在や生きている意味を
持つということです。
認めていないし、
生きている意味なんてわからない。。。
ということだったら
自己肯定感が低いということになります。
自己肯定感の高い人は、
私は、自分のことが大好きで
これで良いと思っている。
生きている意味を知っている。
なんとなく当たり前のように
思っています。
そして、周りの人たちと良好な
人間関係を築いています。
多くの方のお悩み相談を
受けて気づいたことがあります。
それは、7歳までの育った環境や
養育者の関わりあいで
自己肯定感の割合が決まっているのでは?
たとえば相当、未熟な親に
育てられていたとしたら
多分、あなたは親からやることなすこと
認められていなかったり
信じてもらっていなかったり
愛されていると感じていなかったり
していたかもしれません。
そうだったら、あなたの潜在意識は
自分も、自分以外の人も
認めてない、信じてない、愛していないというのが
当たり前だと錯覚してます。
幼少期の頃から
自己肯定感が 育たないまま
大人になっているので、
人間関係がギクシャクしたり
うまくいかなくなります。
潜在意識にそういう意識を
持って大人になると
自分と同じような
自己肯定感が低い人と
カップルになったり友達になったりするんです。
お互いに「私を認めて!」「私を愛して」
「誰も信じられない」と
なるので、一緒にいると傷つくことが
多くなるんですね。
余計に悩みが増幅してしまいます。
相談者さまは、結婚をした時に夫から
「あなたを信じないから」と
一言言われたそうです。
そして、夫の親から
「新居に住んだ時は、近所の人は
信んじてはいけないよ」
と言われました。
「どうして、人を信じてはいけないの?」
と疑問に思ったそうですが、
あとでわかったことは、
夫の家族みんなは
人が信じられない方達だということでした。
そして、その相談者さんは
子供の頃から母親に
「あなたなんか嫌い、出て行って、
弟(相談者さんの)の方が可愛い」と
決して相談者さんのことを認めないし、信じてない
愛してくれていないと感じていたそうです。
相談者さんは、いたって真面目で
悪いことをしたとか、
人を今まで騙していたとか
そんな人ではありません。
相談者さんの母親の心の中が
こじれていて それが当たり前のように
なっていたのでこじれた子育て法を
されていたのでしょう。
長年にわたって母親から
そういう接しかたを受けてきたので
潜在意識にそういう考え方、言葉の言い方が
びっしりと刻み込まれていたのですね。
結婚した夫もそういう人だったのです。
同じような人を引き寄せて
結婚をしたということで、
理不尽な思いを何十年と
続けてこられました。
もう、あなたの潜在意識に植え付けられてきた
理不尽な思いに気づいてください。
未熟な親だったかもしれません。
もしかしたら、負の連鎖で
あなたの親もそういう親に育てられて
いたのでしょう。
どうしたらいいのか?
負の連鎖を断ち切りましょう。
自分で自分を育て直すことができます。
今からでも遅くありません。
アラフォー、アラフィフからでも
十分間に合います。
自分の中にそういうがあったんだと
気づいて、あなたの中にある
理不尽思いをまず認めてあげてください。
そして、自己肯定感をたくさんアップして
幸せな人間関係を自分の手で
掴んでいきましょう。
潜在意識を活用をして
自己肯定感をアップしませんか!!