こないだ 久しぶりによもぎ蒸しに行くことが出来ました
今回で3回目。3回体験して確信したことは、
『よもぎ蒸しをしたその日は 寝つきがとてもいいこと』
そして、何より嬉しいのは 『次の日 目覚めがいいこと』 です
今朝も 目がパッと開く感じで 起きることが出来ました
毎日こんな感じだと もっとなんでもパキパキ動けるのになぁ~
続けると よくなるかな。
また、最近乾燥肌がひどく ファンデーションが使えないほど
カサカサになっていたので、
今回はよもぎ蒸しと一緒に 昆布の顔パックもお願いしました
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塗られている間 すんごい海の香り
終わったら 眉毛に昆布の残骸が残ってました。
これできっと栄養分がしっかり浸透したと思います。
あと、こないだ薬局で買ったコチラ
が乾燥肌にとても重宝しております
‘バイオイル’
顔にも体にも使える スキンオイルです。
2種類のビタミンと4種類の植物由来成分が含まれているそうです。
これを化粧水の後に朝晩しっかり浸透させると、たったの2日間で
すでに肌が復活してきました。
水分もだけど、油分もなくなっていたんだろうね。
冬はどこへ行ってもエアコンなどでとても乾燥しているので、
地道に続けていかなければ![]()


と頼まれたので、

』
を却下しました。

を作ろう!!という目的があったので、
ケバブ弁当 (¥500)
!!)






