高校の部活仲間との久々のランチ会で


やさい家めい ルミネ横浜店


1日限定15食のMUS MUS BOX


ジュースの置き場がないぐらいの

大きなお膳だよ

ジュースはあえて日本語の生姜エール

その都度生絞りの生姜で作ってくれるよ

そんなに刺激的でなく喉に優しい感じ


きょうこのお気にぃ


豚にくとハリハリ野菜蒸し

こちらはポンズとゴマだれ2種のソースで

なかなかのボリュームでした


きょうこのお気にぃ

ちっちゃい器にいろいろと

茶碗蒸しにはイクラがたっぷり


きょうこのお気にぃ

薄味だけどちゃんと出汁で焚いた野菜たち


きょうこのお気にぃ



ご飯は控えめに雑穀米もモチモチでグー


きょうこのお気にぃ


これ美味しかった

冬瓜とモロヘイヤのお味噌汁


きょうこのお気にぃ




チビッコのママがほとんどだったので

こういうごはんが久々で新鮮だったみたいで

喜んでもらえたよ

アレルギー対応もしてくれるし、個室もあるし

子連れランチ、女子会におすすめだよ




everblue さんに誘っていただいて


drumstruck に行ってきたよ


アフリカの打楽器を使ったパフォーマンス

全客席にジェンベが置いてあって出演者と一緒に

叩いてパフォーマンスに参加できるの

普段バチで太鼓を打ってるので

素手でボコボコやるとかなり痛いんだけど

場内一体になって夢中になって

多少間違っても、ノリノリで

タイコって楽しかったんだなぁって

最近出来ない自分にしょんぼりしてた私には新鮮だった

誘ってくれてありがと(o^-')b





Dudes Jr.


ハーフ&ハーフができるようになったので

チキンイタリー&ボロネーゼライス


きょうこのお気にぃ


チキンがプリプリしておいしー