はじめまして。
私は山口県に住む33歳のワーママです。
わが家は夫、私、子ども3人の5人家族。
子どもが3人いると毎日にぎやか。
常にハプニングの連続。
そんな中、ブログを始めようと思った理由は
2つあります。
もしブログを辞めそうになったとき、
初心を思い出すためにここに残します。
1つ目は「日常の幸せ」を記録するためです。
仕事や家事をしながら育児していると、
どうしても目の前の幸せを見逃してしまいがち。
そのため普段からブログのネタになる
"何か"を意識していると、
見逃さずキャッチできると思ったからです。
2つ目は、「食と健康」について発信するためです。
わが家は完璧ではないですが、身体に取り入れるものに少し気を使っています。
ただ約2年前までは、スーパーに売っているものは全て安全。
とりあえずおいしくて、お腹が満たされればよい。
食品選びは無知で「無添加」って何？
原材料の見方すら知らないし、見ようともしない。
そんな食生活を送っていました。
そのためか
・親子で便秘
・花粉症
・定期的に謎の体調不良
・生理痛
・冬には身体に湿疹
・お肌ガサガサ
色んな小さな不調を抱えていました。
しかし、あることがキッカケで食を見直したおかげで今ではすべての不調が改善。
食でからだはつくられるって
本当なのだと実感しています。
そんなわが家の日常や今まで取り組んできたことなどをゆるく発信していき、同じ悩みを抱える方やたまたま目に留めてもらえた方の気づきになれば嬉しいな、と思います。
ぜひ、これからもよろしくお願いします。
本日はおやつは旬のお芋🍠
甘くてねっとりで美味しかったです。