いまこの記事を開いたあなたは
ラッキーです！！
私が誰よりも速く！
誰よりも多く！！
ベストを出す方法を教えます！
こんにちは！！
🐻くまっちょ🐻です！！
今のあなたは
水泳をどのように感じてますか？？
きっと
人によっては
ベストがでて楽しい！
練習が好き！！
水泳が楽しい！！
でもこうじゃなくて
ベストが出ない、、
練習が嫌い、、、
水泳が「つまらない」
どちらかというと
こっちの人のが多いかもしれません、、、
すごくその気持ちが
私は分かります。
私は一年前に
水泳がつまらなかった時期が
ありました
練習しても練習しても
ベストが出ないし
自分の欠点がわかってるのに
直すことがきつくて
逃げてました。
逃げてしまってた時なんか特に
練習すらするのが嫌でした。
この時は私は、
ブログに書いていたような
練習方法
ケア方法
食事方法
考え方なんてまるで
してませんでした。
そしていざ試合でレースに
望むと、、、、
レースでのタッチ板を
タッチして掲示板を
みた時の萎え。
もうこんな感じです。
記事にも書きましたが
私はインカレの標準まで
私はインカレの標準まで
0.02で一年間突破出来ませんでした。
毎回標準まであと
0.05〜
0.03〜
0.05〜
0.02〜と地獄でした。
もうやめたいって思うこと
一度や二度とでは無かったです。
水泳よりも
ほかの遊びがしたいって
思ってました、、、、。
勉強も好きじゃない私は
水泳にも気持ちが無くなりかけてた時に
「もう一度頑張ろ！」
って思えるキッカケができました！！
それは、、、
同年代の友達や
スイマーたちの活躍
なにより大きかったのは、、、
オリンピックでの
萩野選手、瀬戸選手をみて
衝撃と刺激を受けたんです。
400m個人メドレーでの
日本初の金メダルと銅メダルの獲得
同じスイマーとは思えないほどの
圧巻のレースでした。
ここで思ったんです。
なんで大学に入ってまで水泳やってるのか。
こんなんでいいのかって。
今すぐとは言わないけど
でもいつか自分も
「世界と戦える選手に
なりたい」
と、心から思い始めました。
そこで数々の代表選手たちの
泳ぎを見て研究し
真似して、なにが自分に合うのかを
調べまくりました！！
大会で一緒の時はウォーミングアップの
内容をみたり、泳ぎを見学したり
そこで私ののブログに
書いてあるような
・考え方
・練習方法
・ケア法
・食事方法
を実践しようと決意しました！！
上の４つの方法は、
日本選手権を突破してる友達や
選手から聞いた方法でした！！
だからこれは
やるしかない！と思ったんです！
一年前私は
インカレ標準を切るか切らないかを
悩んでたのが
今では
日本選手権を切れました！！
そしてワールドカップも切れました！！
そしてワールドカップ標準を突破するまで
それ以降、全ての試合で
ベストが出せてるんです！！
しかも！
全種目でベストなのです！！
だからこれはおすすめだと
実感したのです！！
まぁ正直
このブログに書いていることって
普段からあまりやってないことのが
多くないですか？？
しかも
普段やらないことをやるのってとても
不安だし怖いです。
本当にそれが合ってるのかな？
大丈夫かな？ってなりますよね
私もそうでした。
でもそこでこれらをやっていくことに
少なからずの抵抗はあるかと思います。
でも今までの自分を
超えたいならば！！
変えたいならば！！
「〇〇を持つこと」
が必要になるのです！！
その
必要なこと。
それは、、、、
「勇気を持つこと」です。
勇気を持つことって
どんな分野においても必要なことです！
学校へ入学した時、横の人に話しかけること
でさえ、勇気が必要ですよね！！
それと同じように
今までとは違うやり方を！！
今までにやったことないことへ
一歩踏み出すことでまた
新しい道が開けるのです！！
つらい
ベストがでない
つまらない
そんな時こそ！！
今までと違うことをやる
「勇気」があなたを強くします！！
今までと違う！！↓↓
「練習方法！」
「ケア方法！」
「考え方！」
「食事方法！」
これらがあなたを
速い選手へ！
変えます！！
逆に
スランプし
タイムがでなくてつらいなら！
心から水泳を
楽しみたいと思うならば！！
あの頃に戻りたいなら！！
タッチ板をタッチした時に、、、、
↑↑
こうなりましょう！！
ガッツポーズしましょう！！
私の書いてるブログの記事が
少しでもあなたの
力になれたら良いなと思います。
これからは
教えてもらう選手から
教える選手へ！！
ここで誰にも負けない選手に
技術面でも人並みじゃなく
上級者になれば
私がこのようにあなたに
教えているように
あなたが今悩んでる人に
手を差し伸べれるのです！
次はあなたの番です！！
私と一緒に！！
水泳を周りの友達にも
ライバルにも
今以上に楽しいと
思わせちゃいましょう！！
あなたなら絶対できます！！
その悩みを解決し、
「世界大会」に出場できる
スイマーになりましょう！！
ありがとうございました！！