9月より魚食普及講座も始まり🐟  
今年は4回、市内各地区で開催




鰯の手開きをしたりと、若いお母さんたちと。


カリエンテ 山口さんでの
「旬菜工房 魚コース」を3回担当







「旬菜工房 農産物コース」

さつまいもを使ったメニュー🍠








安納いも、シルクスィート、紅はるかを使いました。

ピラフ、レモン煮、ポタージュ、芋もち🍠

今回は、若い可愛い?男性が助手をしてくださり、スムーズに😀

いや、大学生ですがよく気がつき驚きました。

またまた、参加者の方々と楽しくできました。


来月からも、リアル料理教室は続きます。
楽しみ💕