禁煙はじめた！

今日で3日目になる禁煙生活♪

最近、胸部になんとなく違和感を感じ

タンもやたら絡むので怖くなって禁煙を決意！

近日中に病院へ行こうかとも思うが

もし、怖い病気になってたらと思うと

なかなか行く気になれない・・・

この2カ月で10Kｇも体重が増えたし

体調管理が全くできてない！

やばいね。。。

高血圧？？

昨日、大手ゼネコン○○建設の現場へ
クロス貼り工事に新規で入るため

血圧測定をしたら何と！！

上が152の下が105

これは立派な高血圧だよな・・・

やばい！

もう昨日から気になって気になって

コンビニでゴマ麦茶を買って飲みまくってます！

5月に　ある手術をするため軽い健康診断を

した時は全く問題ないと医師からお墨付きを

もらって安心してた罰だな。

約一ヵ月間、食っちゃ寝、食っちゃ寝の生活で
5月から6キロも太ってしまった・・・

ダイエット、運動をしなきゃ～～

横須賀

今日は床張りの仕事で横須賀にきてるけどさぁ…
横須賀は遊びに来るとこだよなぁ>_<



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