きょうへいです
おれはコバのプロマスを卒業してカウンセラーをしているけれど、カウンセラーを始める前はわりと「自分のことを誰も知らない土地に行きたい」「自分探しのために世界を周ってみたい」とか思うタイプでした。
で、まぁ今はそういうことは思わないのだけど（自分探しのため、という目的ではなく、普通に旅行で世界一周はしてみたいが）
わざわざ出かけなくても日常生活のなかで本来の自分を見つける方法をコバから教わってきたので、みんなも知っておくと楽しいかもしれないから、書いておくね。
本来の自分を見つける方法、それは、自分の嫌いな人を思い浮かべてみるとめちゃめちゃ簡単です。
「上司のネチネチしつこいところが嫌だ」
「旦那の無責任なところが嫌だ」
「同僚の、何も考えてない頭の悪いところが嫌だ」
というように、あなたが嫌いな人の、嫌いなところがあると思います。
その「あいつの◯◯が嫌だ」というイライラする部分を
「隠しているけれど、本当は私は○○だ」と主語を自分に置き換えれば、自分探しが完了です。笑
つまり、
「上司のネチネチしつこいところが嫌だ」
＝隠しているけれど、本当は私はネチネチとしつこく嫌味を言う人間です
「旦那の無責任なところが嫌だ」
＝隠しているけれど、本当は私って無責任な人間なんです
「同僚の、何も考えてない頭の悪いところが嫌だ」
＝隠しているけれど、本当は私って頭が悪いんです
と、これが心の成り立ち方であって
そんな感じで、本当の自分ってどんな自分かっていうのは日常生活のなかで十分すぎるほどにできるのですな。
この「嫌なあいつの嫌な部分＝隠している自分の資質」ってのを知っているかどうかが
楽しそうに過ごしている人と、めちゃめちゃ努力しているし能力も高いし容姿とかもいいのになんか世の中に怒りながら生きている人、の分かれ道になるからね。
もちろん、恋愛を楽しめているか、しんどい恋愛をしているか、の分岐点もここです。
なので、おれのブログを読んでくれている人はさっそく日常生活でやってみてね、よろしくたのむー
まりえさんがゆきちゃんから教わって焼いたパンをこないだいただきますた、美味しかった
きょ
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