もともと保育士から起業を始めようと思ったきっかけは、現場の若い先生方がどんどん心を痛めて辞めていく現状が起きていたことからです。

そこには、保育士だけではなく、幼稚園で働く先生にも同じことが起きていました。

 

 

その原因は、私も体験していた「自分」をちゃんと理解していなかったこと。

「自分」を理解するのは、一人ではできないこと。

「自分」との向き合い方に出会ったのも実は保育現場から始まっていたこと。

 

 

ある日一本の電話から始まり・・・

「子どもを虐待してしまっている自分がいてるので、助けてほしい」

 

 

この電話がきっかけで面談に参加したときに、ふと自分の子育ての先にある子どもの未来が見えてきてしまい。

いろんなことを考えるきっかけをいただいた電話でもありました。

 

 

家族の成り立ち・構成。関係性。理解者。いろんなことが見えた時、私自身が実は親との関係性から今があるとしたら、これではいけないのかも・・・

と思い自分と親との関係性を見つめていくことをすることが、子どもたちの未来に影響させることができるのかもと思い行動することにしたんです。

 

「自分」との向き合い方は、生半可ではなかったです。

最初から涙が止まらない時間が流れ、一日の講座が終わったときには疲労感・脱力感・思考停止している感じで、次の日は頭痛が治まらず。

 

 

しかし回数を重ねるごとに、疲労感よりも安心感・安堵感・信頼感が自分の中にも出てきているのがわかりました。

流している涙の色・重たさ・感覚が軽くなっていくこともあり、自分の中にあった感情にもどんどん変化していく瞬間もありました。

 

 

今まで自分が感じていた「楽しい」という感情が、実は心から「楽しい」ではなかったこと。今までの自分の感情は、

 

周りに合わせて同じように感じないといけない。

違うことを感じてはいけない。

 

そんな風に感じていたことにも気づきがあり、「自分」が本来の心から「楽しい」を感じる体験こそが、実は子育てにも、現場にも必要な力であること。

一人ひとりが持っている感性を発揮できるには、まず大人が変わっていかないといけないことがある事実と向き合った時間こそが、今の起業理念に繋がっています。

 

 

【途切れない親支援】

 

心のケアとしてのカウンセリング。ボランティア活動から始まり13年。

セミナーや講座を通して、いろんな形でかかわらせていただきました。

 

子育て世代のお母さんとの個別相談。

コロナからオンライン相談もさせていただくことも増えました。地方の方とお話をさせていただくことで、環境整備が整っているところ、いないところが見えてきたり。

その都度、今できる対策を一緒に考えさせていただきました。

 

保育現場の先生のスキルアップ研修として、こどもの心の動き方。

保育室の環境整備の在り方。

特性のある子どもさんの対応。

保護者の心の形を知ることなど、今現場で悩んでいることの解決できる手立てとしてお互いが学ぶ時間として開催させていただきました。

 

 

子育てにまつわる「お金」についても、自分の子育てからいろんな壁にぶつかり、その都度助けてくださる社長さんとの出会い。

そこから学ぶお金の知識。節約。資産対

 

 

高齢化社会になることで、自分もその領域に近づくことで、学んだ知識。

老後問題。いろんな制度があること。

遺産相続問題まで。

 

 

これまでの学びを通して、学校では学ぶことができない知識を伝えていくことも大切と感じて、起業理念【途切れない親支援】の形が出来上がりました。

 

 

子育て・自分との向き合い・お金・老後の悩み・・・どの場面のお問合せがあったとしてもお話ができることと、必要な専門家の方とのつながりもたくさんご縁でつながらせていただけたことで、相談事をここで止めるのではなく、次の方にバトンつなぎできるように、体制を組むことができました。

 

 

今後、一つの活動の中に「ライフサポートアドバイザー」としての位置づけで活動していく場面もあります。

 

 

これまでにかかわってくださった方のご縁に

この場を借りて感謝させていただきます。ありがとうございます。

 

 

ということで、もしも周りでお困りごとを抱えている方がおられましたら、お声かけていただけたらと思います。

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます

 

 

 

 

 

 

ヒマワリ受講したきっかけヒマワリ

 

「いろんな人に対してイライラむかっしたり、ものすごく腹が立つ爆弾自分がいる。」

 

「今の自分を変えたい。だけど何から始めたらいいのかわからない。」

 

「目の前の出来事にもイライラむかっするし、自分のことをわかってくれる人がいないようにも感じる」

 

「常にイライラむかっしたり、もやもやDASH!しているのは、更年期もあるのではないかと考えたりする」

 

「コミュニティに入っているが、そこにいる人にも受け付けない自分がいる」

 

自分が悪いのか

この状況を変えることができるのか

今のままでは自分自身がいやになりそうで、何とかしたいと思った。

 

 

 

ヒマワリ受講する前と受講した後の、気持ちの変化・考え方の変化はありましたかヒマワリ

 

自分の思考クセがわかり、今の自分の感情を受け入れることができた。

受講前の自分の感情の理由がわからず(なぜイライラむかっするのか、モヤモヤDASH!するのか)

自分は器が小さく、性格も悪いのではないかと自分を責めていたので、気持ちが楽になった。ニコニコ

 

 

ヒマワリワークの時間がありました。いかか出したかヒマワリ

 

とても難しく、そこでも自分の思考クセが顕著に表れていて笑えた。

私はこんなにもわかりやすい人間なんだと気づくことができたキラキラ

 

    ~むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符

 

これまで、どのように人と関わってこられたのか

どんな人の集まりが多かったのか

そこで何を感じてこられたのかたくさんお話をきことができました。

 

 

そこから見えてきたのは、「思考の偏り」

この思考の偏りは、どこから生まれてきているのか

その時に感じている感情が「怒りハッ」。

 

 

実は「怒りハッ」の感情の裏側に隠れている、本当の自分が感じている感情が乏しいことが見受けられました。

 

 

感情を理解して、相手に伝える言葉を選んでいかないと、今までと変わらない現実が起きてしまうことなどをお話させていただきました。

 

その中で「自分を知る」講座の一つ【思考癖を知る体験講座】を受講されました。

 

 

簡単にできるワークから、いろんな気づきもありました。

思考グセにもいろんなパターンがあり、一つだけではないこと。

重なり合っている思考の多さに、ご本人も驚きと、「一番はこの思考だわ~」と

気づきもありました。

 

 

今度は感情にフォーカスしてみると、

出来事と思考と感情が理解できていないことに・・・

 

 

私たちは、整理していく力を養ってきていない分、すべてがぐちゃぐちゃになり

何を考えたらいいのかさえも分からなくなり、イライラむかっしてしまうんだと思います。

 

 

ワークを重ねながら、ひとつづつ落とし込む作業。

見えてきたことは、幼少期に抑え込まれている「感情」「思考」「価値観」がたくさんあること。

ここにアプローチしていくことが、本来の自分「ありのままの自分」を受け入れる作業になります。

 

 

今気づけたからこそ、心の手当していくことがとても大切。

お子さんとの向き合い方・旦那さんとの距離感・職場の人間関係・お金に対するブロックがあることをお伝えしたら、「占い師みたい!」と多分、ご本人の何かにピン!と当てはまったんだと思いますニコニコ

 

 

最後には笑顔で講座が終了して、とても前向きになられたことはよかったです。

ただ、継続して思考クセにアプローチしていくことが大切ですクローバー

 

 

Rさんの人生に一つでもきっかけができてよかったです。

 

 

 

 

 

 

今まで自分が学びを通して得てきた情報をもとに、「大人の学びの場」として地元で場所を借りてさせていただいてました。

 

初回ということもありましたが、「参加したいです!」とお声をいただき開催。

 

 

私たちは、学校で学んできていないことが社会に出ると結構問題として壁にぶつかってしまうことが多くあります。

 

実際はいろんなことを体験してきているのかもしれませんが、その時は目の前のことに必死になっていてわからないことが多く存在します。

 

子育てにおいてもそうだと思います。

自分が体感したこと・経験したことは伝えることができたとしても、みんなそれぞれの価値観の中で生活してきています。

 

「何が正解?」

「何がいいの?」

「誰か教えて!」

 

いろんな感情が出てきては、葛藤しているんだと思います。

 

その葛藤が起きた時、自分の中の「思考グセ」があることを知らないことが多いです。

気づくことがないんです。これは無意識に、自動的に出てくるものだからです。

 

まずは自分の「思考グセ」を知ることからの学びをしました。

 

 

結構いろんな「思考グセ」のパターンがあり、複合していたりするととても人間関係に影響していたりします。

 

相手へのものの見方。

捉え方。

良い・悪いの判断。

自分への理解。

自己受容。

他社受容。

 

本当に知ることは、自分の財産にもなります。また、幸せにもつながってきます。

実際自分事として捉え、体感していくことは、感情の変化も生まれてきます。

その「感情を知る」ことは、ラベリングできる感情の種類が増えていくことにもつながります。

 

その体感した感情が増えた分、目の前の子ども・家族との向き合うときに大切な寄り添う力に代わっていきます。

 

<学びの感想>

 

 

このように自分の苦手な部分を見つけることができたことは、とても大きいことです。苦手をどのようにいい方向につなげていくのか、しっかりと焦点を当てながら行動していくことができます。

 

講座が終わったときには、「笑顔」

自分を知れたことで、今まで何をしたらいいのか、よくわかってなくて「イライラ」してしまうこともあり、それではいけないと自分を責めてしまうことがあったけど、

もう一度復習しながら、自分のことを整理してみます!

 

 

初開催でしたが、企画してよかったと思えた瞬間でした。

 

参加してくださりありがとうございました。

また、最後まで読んでいただきありがとうございました。