ズンバ、エアロビクス、ステップ、アクアを中心に痩せる・鍛えるとかではなく、楽しいからジムに行ってレッスンを受ける生活をしています。

朝好きなプログラムがあると仕事前汗を流してから会社に向かい、仕事帰りはほぼ毎日通っています。

気がつけば、
最大90㎏あった体重が65㎏になりました。