ハンバーグ　キュウリ

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1日昼ごはん。

ハンバーグと一緒にキュウリを焼く。

ジューシーでうまい(^^ゞサラダ以外にも使えますね。

減量

68.0KG(;^_^A 飲んだ影響がもろ

飲み

25日晩。
かんぱち刺　野菜炒め　豆腐ステーキ　きびなご　もろきゅう　チャンヂャ ほっけ ビール3.5杯

相変わらずなコストパフォーマンスの良さ(^^ゞ

仕事にプライベートに難題つづきだけど、がんばりますか！