８月最終日！

８月も今日が最終日。

皆さん夏は満喫できましたか？

私はというと・・・ざっとこんな感じ。

まず、亀田興毅選手の世界戦。

　

勝利の瞬間。

気づいたら、隣りで観戦していたカップルとがっちり握手していました。

ランダエダ選手との再戦は、１０月１８日in 有明コロシアムに決まったそうです！

今度こそ、スカッとＫＯだ！

花火大会は両親と・・・・。

　

毎年、一緒に見に行っていた友人の一人は結婚し、

もう一人には新しい恋人ができました。

（涙）

夏フェスは、UDO MUSIC　FESTIVALと SUMMER SONIC

DAFT PUNKで完全燃焼！！

何度、人の足を踏み、そして踏まれたことか。

やっぱり、踊るのって最高に気持ちいい！

そして、キャンプにも行っちゃいました！

　

満点の星空がキレイだったなぁ～

テントを組み立てている最中、

脱皮直前の蝉君に遭遇。

　　

正面から見ると、結構可愛いんです

因みに、脱皮した直後はこんな感じ↓

　

（左側には、まだ出来たてホヤホヤの抜け殻が）

そして、８月最後の週末は箱根へ。

　
　

父の還暦のお祝いをしました！

何年ぶりだろう～。久しぶりに父にお手紙を書きました。

仕事は程ほどに・・・・

これからは自分のためにも時間を使って下さい。

やっぱり夏って、なんだか特別

HOW WAS YOUR SUMMER

夏だ！夏だ！

８月に入りました！いよいよ夏本番。

一番好きな季節。

毎年、なにかを期待してしまいます。（笑）

でも今年は梅雨明けが遅かったから、その分夏が短いのかな？

と思うと、まだ始まったばかりなのに既に寂しい気持ちが・・・・。

毎年、我が家の夏恒例行事？（半ば強制）となっているのが

「草むしり」。

今年は、長雨のせいでお庭の雑草がニョキニョキとすごい成長を見せてて、

抜いても抜いても終わらない。

いやいや・・・・ほんと大変です。

枯葉をどけると、ダンゴ虫がドバ～っと出てきたり、

その年によって色々ですが、今年はヤスデの数が多い！！！

形はムカデに似ていますが、ムカデをちっちゃくして足を千本にしたのがヤスデ君です。って、なんのこっちゃ(笑)

私が、小学生の頃は夏休みの自由研究というと、

「昆虫採集」とか「竹トンボ」を作ったり、牛乳パックを水でふやかして「絵葉書」を作ったり、

一から、虫を捕まえてくるところから、竹を割るところから始めたものですが

最近は「自由研究キット」というのがあるんですね。

しかも、ただ部品をはめ込むだけ。びっくりしました

と言っても、私がもし今小学生の年齢だったら、

間違いなくこれを選んでいると思いますが（笑）

そういえば、虫かごを持った子供の姿って見かけなくなったな～。

いつだったか、下半身をメスカマキリに食べられてしまったオスカマキリが

何度も転びながら、最後の最後まで、

土の山を上っていく姿をじっと見ていた事があります。

遠い記憶なので、その時に何を感じたのかは覚えていないけれど、

きっとその逞しさに、子供心なりに、自然の摂理というのを少し理解したように思います。

ミ～ンミ～ンミ～ン

セミの大合唱が日に日に大きくなってきました。

　　　　　 　（←昨日発見した蝉の抜け殻）

いやいや、本当にキレイに抜けるものです。

夏だ！夏だ！

皆さんの夏のご予定は？？

キス釣り

先日、金沢八景から船を出して釣りに行ってきました

キス釣りです

当日は見事なマーク！

お魚はまだちょいと小さめでもちゃ～んと釣れましたよ

　　　

釣った魚は自宅に帰ってから、さばいてフライに↓

　　　

いつもなら、フライには断然ソース派の浬ですが、

これはお塩とレモンだけで充分

大きめのキスは塩焼きに。

トラキスはから揚げにしました。

自分が釣った魚だと思うと一層美味しくて

素材の美味しさを堪能した贅沢な一日でした

デトックス・ジュース

連休中はずっ～とマークだったのに、

今週はイマイチすっきりしないお天気が続くみたいです。

このまま夏突入！！な～んて、やっぱり無理かもうすぐ、梅雨です・・・・。

それはそうと、ゴールデンウィーク中の暴飲暴食がたたり、

気づいたらボディーラインが大変な事になっていました。。

という事で、今週はデトックス・ウィーク

　　　　　　　　 　　

　（アボカド　＋　にんじん　＋　キウイのジュース）

早速作ってみました！

食物繊維たっぷりのファイバーデトックスジュース

目標：１日１リットル

腹持ちはいいし、これは効きそう

ボルダリング

今日、久しぶりにボルダリングをしてきました！！

その時の様子をワンショット↓

　　　　 　　　（←力み過ぎ）

このボルダリング、以前番組でも紹介したのですが、どんなスポーツなのかというと・・・・

フリークライミング（＝ロッククライミング）の一つで、ロープを使わないクライミングの事。

見ての通り、壁にボコボコっと人工石が付いていて、手と足だけを使って登っていきます。

一見、危なそうですが、壁の高さは５ｍくらいで

下には、ふかふかのマットが敷いてあるので、頭から落ちない限り・・・・

というより、普通に登っていれば安全です。はい。

上手く登るコツは力まないこと！！

なんですが・・・どうしても力が入りすぎちゃって（私ってば、ガチガチですね）

しかも、ただ登るのではなくて、登る前に戦略をたてるというか、

まず、手をここに持っていって、足はここに掛けた方がいいかな～とか、

パズルを解くような感じで結構頭を使うんです。

今日は、結局一箇所クリアできないところがあったんだけど、

これがクリア出来たときの快感と言ったら、もう・・・・よっしゃ～～！！って、みんな普通に叫んでます（笑）

因みに腕にお腹に背中にと、ジワジワと全身の筋肉を使うので、シェイプアップしたい方にはおすすめ

あぁ～壁の出っ張りが気になる。。次はいつ行こうかしら？？

また、ご報告しま～す

や～っと・・・・・！！

や～っと、ブログを立ち上げました！！

いぇ～いぱちぱち

日記は高校生くらいの頃からちょくちょく書いてはいたんだけれど、

あまり人に見られたくなかったというか、

自分の内面を覗かれるような気がして、恥ずかしくて・・・・・・

ブログというものになかなか手が出せませんでした。すみません

でも、今回折角こうやって立ち上げたので、

私が楽しんでいるスポーツの事とか、

毎日の生活の中で、目に付いた話題をカイリ視点で少しずつ書いていけたらなと思っています。

よろしくお願いしまっす