炊き込み御飯定食♪

敬老の日週間ということで今週は毎日味付け御飯です！



今日のランチメニュー

炊き込み御飯♪
椎茸、舞茸、しめじ、ホタテ貝柱缶、枝豆
袱紗焼き♪
卵、椎茸、三つ葉、人参、かにフレーク、銀杏
茄子の和え物♪
大葉
きゅうりと沢庵の和え物♪
すだち、黒ごま
秋刀魚のつみれスープ♪
牛蒡、大根、人参、三つ葉、卵、秋刀魚のすり身
でした




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おはようございます(*^_^*)

今日も良いお天気
元気にスタートしたいのですが首から肩にかけて辛いです
でもお仕事なので頑張らなくちゃです




今日のお弁当

いつも３つです

朝ごはん子供達用♪

しらすとチーズのトーストです


今日も１日頑張ってね



いろいろ考えなくちゃと思う今日この頃
身体が辛いのはそこからかな
前に進みたいな
後津去りばかりです
ホント早くお仕事辞めるぞ
なーんて随分前から言っているのに
ホント休憩したくなりました

気持ち切り替えて行ってこなくちゃ

朝から暗い記事になっちゃってごめんなさい
スルーして下さい





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今日の夜ごはん(*^^*)

こんばんは
今晩は紹介するほどでもない夜ごはんなのですが自身の記録のためアップしちゃいます




ケンタッキーで買って来ちゃいました

チキンです
ドライブスルーで買って車内は美味しそうな香りに包まれました
美味しいね

あとはお味噌汁を作って

サラダも作りましたよ

あれれ作ったうちには入りませんね
昨日のおでんの残りもあったので以上です




デザートに

食べちゃいました
おうち近くのイオンで沖縄フェアをやっていたので
美味しくいただいちゃいました




とこんな夜でした

今夜は頭が重いのでもう寝室に来ました
明日はお仕事だから体調整えなくちゃです
イライラもしちゃうしテンションは上がりません
身体も心もなんだかどんよりです


明日は元気に朝を迎えるぞ



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