来週には6月というのに朝晩冷え込み風邪もはやっているようです。しかしながら、何故か自分自身は風邪を引きにくくなった感じがあります。万全の体調管理ではないですが、マッサージ通いや普段から歩くことを心がけいつもの年より気のせいか体を動かしておるからだと思います。ただし、朝がぐっすり眠れないのが唯一の悩みで、休みの日などはゆっくり寝たいものの、何故か早朝に目が覚めてしまいます。もう少し寝直ししようと思っても一回起きてしますとなかなか寝れません。歳のせいでしょうか?ぐっすり、ゆっくり寝れる方法があれば教えていただきたいものです。

本日も行って来ましたマッサージ!先月から行き始めてこれで6回目。いままで素人でしたが、1週間は開けれず毎週通ってます。本日の担当はブラジル人のトーマス、体重が90kgらしく、「触っているだけよ」と言いながらこれが結構効きます。今日は初めて足裏を経験しましたが、つぼによって肝臓・すい臓・など内臓の効果が違うらしく、結構勉強になりました。昔から体が硬く、ストレッチをやってもらいましたが、これも結構きつかった。でも永年放置していただけに、早めに気づいてよかった思います。会社でパソコン使う仕事が増えているだけに、「肩こり」て職業病だと思います。この商売、そういう意味で言うと結構儲かるのでしょう。今日は雨の日でスタンプ倍付け、前回行った時も社内で紹介したことを喜んでいただけてスタンプ3個ついて、次回で10個満タン・1回サービスです。本当、しばらく、やみつきになりそうです。

最近、会社の近くの接骨院通いにはまってます。1日パソコンに向かって仕事している関係上、肩こりが激しく「おためし券」を頼りに行って見たら、これがなかなか良い感じ。お試しは1回500円で、そのあとは保険証持参で同じく500円(約20~30分)。スタンプ押してくれて10回たまったら1回サービス、おまけに雨の日に行くとポイントが2個になるというサービス満点の店?ではなく、接骨院です。スタッフも若いメンバー中心で会話上手で20分のマッサージタイムもあっという間です。しばらくはまってしまいそうです。