自分を信用する
ってよく言うけど
なかなか腑に落ちなかったり
本当の意味(←自分なりで良いですよ)
が分からなかったり
私なりに思うのは
自分を信じるって
自分の力を信じること
自分はこんなもんだと見くびらないこと
自分には幸せになれる力があると信じること
自分は幸せになれると信じること
誰かに馬鹿にされたり
何か言われたり
誤解されたり
酷い目に遭わされたとしても
それによって
自分が不幸になるわけではないから
↑これらのことは
ただの出来事
あなたや私の幸せとは
一見関係あるようで、
実は何ら関係ないのです😊
周りの環境が
自分の幸せを決めるとしたら
どうでしょうか？
思った通りの環境でないだけで
自分の幸せ、不幸せ
決められてもいいですか？
自分の幸せは自分で決められるのです
自分にとって
楽しいこと
本当に幸せなことって何だろう
まずはここから
徹底的に自分の気持ちに寄り添う
良い悪い、べきではなく
好き嫌いで行動出来てるか
自分に集中すると
周りからの言葉や扱いは
自分の幸せとは
関係ないと分かります
自分は何があっても大丈夫
自分の幸せは
自分の心が決めるからなのです😊
ボディも心もメイクするカウンセラーのKarinでした🌟
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