みやびです🌹
子どもの成長とともに、野球の時の
お弁当もどうしようって悩みませんか？
小学生の時は、食も細い方で
お弁当必要なときは、小ぶりのお弁当に
厚焼き玉子やお肉類など詰め詰めして…。
ゆかりふりかけが好きだったので、
ゆかりおにぎり2個くらいを持たせてました！
一応、全部食べてたとは思います。
小学生の低学年の時は、練習は午前中のみ
だったので
試合がなければお弁当要らず。
中学年になると、午後は自主練があり、
みんなほぼやっていくので
お弁当持ちが普通になりました。
お弁当の内容は、そんなに変えずに
いたかなと思います。
他の子は、肉丼みたいにしている子もいたし、
コンビニご飯も取り入れてる子もいたかな☆
まずは食べてくれるが一番ですよね♡
そして、中学生にもなると、食べる量は増えますw
補食も監督から指示が入るので
そのように持たせます。
子どものチームでは、一口くらいのおにぎりにして
8個持たせてと言われてます。
個数は調整しちゃってますが💦
子どもかは塩味がいいとのことで、
塩おにぎりにしてます。
ウイダーゼリーも捕食として
持たせてますが、あまりうちの子は
飲みません💦
ちょっとしたお菓子も持っていっています。
とあるクラブチームさんは、捕食で
おにぎりを数十個持たせるように言われた
とか💦💦
「前日からおにぎり握らないと〜」
って大変そうにお話してたママさんも
いましたね。ひえ〜
そして、現在のお弁当は
象印やサーモスの三段の弁当箱を
現在使っています。
主人もコーチで行っているので、2人分ww
冬は重宝しましたよ！
温かいお味噌汁に温かいご飯が
嬉しかったようです✨
夏は、冷たいおうどんとか、そうめん
を入れることになりそう！
おかずは、厚焼き玉子は欠かさず
作るようにはしてます。
あとは冷凍食品を入れますw
ちょっと手抜きでごめんなさいね。
だって、平日もお弁当作っているんだもの。
大変なんですよ💦💦
他のママに聞いたり、子どもの調査によると…
チャーハンとか焼きそばとかローテしてる子がいたり
ご飯ドーンと入っていて、おかずちょろんと
入っているのみの子もいるみたい。
ボリュームあって、子どもの好きなおかずも
入っていればなんだかんだいいと
思います♡♡
少しでもご参考になれば嬉し～な。
ではでは🌹