月曜日☆

今日は涼しいですね～

土曜日、パーソナルを受けたら、夜からギックリ腰になったような感じの痛みが～(*_*)
昨日は、ヨチヨチ歩きでお仕事に行きましたが、辛かった(>_<)

でも、今日は全然平気


トレーナーさんは、いつもストレッチをしながら、骨盤も整えてくれます

かなり歪んでたのでしょうね
体が、“歪んだままでよいのよ”と訴えた痛みのようですわ(^。^;)


久々のギックリ腰ぽい痛みに、かなり驚きましたわ(≧ヘ≦)



今日は、念の為にジムはお休み☆


火曜日と水曜日の連チャンに備えま～す(^_^)v

買ってしまった(≧∇≦)

買ってしまいました
クラップミニ(≧∇≦)
色は水色





今日は、エアロ仲間のＭさんと、ウェアを買い福島へ


ミカランセとＩＷＡＴＡのハシゴ


まずはＩＷＡＴＡを、ちら見
きゃぴこは、ＩＷＡＴＡに行くのは、初めてです
クラップ、Ｇ－ＦＩＴなど色々あって、目移りしました(◎o◎)


『また来ま～す』と行って、最初の目的地のミカランセへ


ミカランセは、今までに来たことがないので、どれにしようかと、かなり迷いました(⌒～⌒)


最近は、ひざ下のパンツは、長いなぁと感じていたので、膝上のパンツをチョイス
色は“赤”です
今までに、着たことのない色に、ドキドキですが結構、形がきれいなので、思いきって買いました
合わせてトップスも


写真を載せたい所ですが、早速夜のレッスンで、着ちゃいました(≧∇≦)

すごく、動きやすかったです



ミカランセの後は、ＩＷＡＴＡへ



ショートパンツが欲しくて、最初はＧ－ＦＩＴを試着しようと手に取り、チラッと見ると、クラップのミニが目に入った
せっかくだから、試着する事に

試着待ちをしていると、友達が、クラップのニコちゃんＴシャツを見つけた
ニコちゃん、可愛い～
(≧∇≦)


きゃぴこも欲しくなったよ



ニコちゃんを着るには、やっぱりクラップだよね(⌒～⌒)



試着の順番が、回ってきよ


まずはクラップのショートパンツを試着
短過ぎ～(＞Σ＜)
恥ずかしいわ～(*_*)



次に、ハーフパンツを試着
今日買ったばかりの、ミカランセのパンツくらいの長さ
ちょっと長いかも～


残るは、ミニf^_^;
大丈夫かな？




試着完了



あれ(◎o◎)

ショートパンツと、長さがあまり変わらないですわ～(o^∀^o)
意外にミニの方が、スッキリしてます



思い切って、クラップミニを買う事に




ニコちゃんとピンクのＴシャツとピッタリ




水曜日のＮ川さんのミドルジョグに、クラップデビューします(o^∀^o)

金曜日☆

今日を乗り切れば、明日は休みだ～(≧∇≦)

嬉しいなぁ～

今日も、休足日



夜は、友達とご飯を食べに行きます