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12/12
注射&プレマリンすっぽかし2日目。
今日ゎ開き直って家族でボーリングを楽しんで来た=3
9ポンドのボールをスコーンと投げる事2ゲーム=3
何故だか腕ぢゃなく、左尻が筋肉痛;
久々のボーリングゎ楽しいわぁ☆
ボール投げるとストレス発散↑↑
夜ゎ焼肉食べに行って上カルビ5人で
10人前と言う贅沢食いをしてきたり☆
まぁ私が摘んだのゎ3キレぐらいで
あとゎ小石焼きビビンバ&サラダバーを
黙々食べてたんだケド。
野菜が高いこの頃ゎ、キューリ1袋買うのも
ちょっと悩むよねぇ↓
だからここぞとばかりにサラダ摂取♪
野菜大好き☆生野菜最高↑↑
帰宅後ゎ、溜まった洗濯物を一気に洗濯=3
洗濯機回してる間に、風呂場のカビ退治=3
もうそろ、少しずつ大掃除を進めなきゃ
一気にやるのゎ辛いしね;
風呂場に窓がない我が家ゎ、うちが
引っ越して来た頃から、ゴムパッキンとかの
カビが酷くて…↓
前にカビ○ラーで掃除したらクソも
効かなかったカラ、今回ゎ類似品の
カビハ○ターでTry=3
…コレもクソも効きゃしねぇ↓
パッキン変えなきゃダメかもね…
そんな感じで、洗濯機2回回して
キッチンの掃除もチョロっとして、風呂場やって
洗濯物干して…
今日ゎボーリングから始まりよく動いた=3
陰性と判れば、制限されてた分
一気に動き出す女、ソレが私です。
さてっ、明日からゎストイックに自分を追い込んで
筋トレでもしますか=3
脱副作用体形!!
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