こんにちは😊


今日は、また
お義父さんの病院の日で
連れていってきました


そんな今朝
終わったら、どこ行こうかな?
エジプト展?
それとも…なんて思っていたら
ぴきっと腰をやってしまった💦😭



Tシャツを取ろうという
ちょっとした動作💦


体操も休日になると
ズルしてお休みしちゃうし

冷房入れないと暑くていれないし
強ばりも少なからずあったのだろう

明日、土用明けって時に…



買い物や用事済ませて帰ってきた
今から、ゆっくりして
夜には、またゆっくり腰の体操しよう
少し痛くてもゆっくり無理なくするだけで
翌日が、少し違う気がするので



ヒマワリ  ヒマワリ  ヒマワリ



昨日の夜は
少し前からAmazonプライムで
観れるようになった
1人で観たくて
やっと観れました






たぶん始まって
早い段階から、ほぼ泣いていた




詳しくは、書かないでおくね





そんな今日は
広島の原爆の日なんですね





これから先、みんなが
明るく笑顔で過ごせますように🍀
世界平和🕊️祈ります

🙏








感謝
いつもありがとう❤️