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プリンス達と私

ハーフの息子達(プリンスと弟ちゃん)と私のたわいない成長日記です。

何年か前に弟ちゃんがインフルエンザにかかって、それが家族全員にうつって大変だったんで今年もインフルエンザの予防接種を受けました。

皆んながインフルエンザ治りかけで私がうつった時は地獄絵図を見るようでした。調子悪いのに男の子2人は元気になって家の中で暴れ放題、寝てる私にかまってもらいたいし、子供の世話を最小限でもやらなきゃいけないから大変でした。

なので、私が倒れる訳にはいかない。

それで打った予防接種なんだけど今年のインフルエンザの注射は格別痛いガーン

看護師さんから今年はいつもより痛いよ!って言われて注射されたけど💉 ワクチンが腕に入ってくるたび痛い!!
次の日はもっと痛いよ〜と言われて

その通り 痛いガーン

赤く腫れてきて地味にジンジン痛い

そしてまた翌々日、痛さが引かないドクロ
赤く腫れ上がり痛痒い感じになってきました。

インフルエンザの注射でこんなになったの初めてです。明日は痛みが引くといいな。


初めての伊豆!
海が綺麗って聞いてたから行きたかったんですが、なかなかチャンスがなくてね。
やっと何十年越しの伊豆に行きました!

東京から3時間ほどドライブしてまず行ったのは
伊豆グランパル公園。
リーズナブルなのに遊ぶところが沢山あります。

フワフワなボールの上ってテンション上がりますね

実際に動く沢山の恐竜たち🦕🦖にプリンス達楽しかったみたいです


初挑戦のボルダリング
弟ちゃんは無理だったけど、プリンスは結構上まで登ってました。


まだまだ沢山遊び場があって楽しかたな〜夜もイルミネーションが綺麗らしいです。

その後ホテルに行ってプール
2人ともプール大好き!私も長時間ドライブしたのにプール入ったら元気になりましたウインク

2日目は下田の海🏖
海が綺麗だったな〜 来て正解でした!


弟ちゃんは波が怖くて最終的に慣れたけど、プリンスは最初から大はしゃぎ

洋服ずぶ濡れ、砂まみれで遊びました。9月だけど水着着てる子連れの人達沢山いました。
あとはサーフィン🏄‍♂️🏄‍♀️してる人多かったな。プリンスもサーフィンしたくなったみたいです。その前にちゃんと泳げるようになってください。

海ずっとみても飽きない。
将来は海が見えるお家に住んでみたいけど、夫は山派なんで無理だな。

あと下田のペリーロードにも行ってみました。
江戸時代にアメリカ海軍の軍人ペリーが日本に来て開国の要求をして自分の部下約300人程引き連れ行進した道だそうです。
昔の建物好きだな〜 短いけど情緒あるレトロな通りでした。


伊豆楽しかったな。
プリンスなんて昨日に戻りたいって言ってました。そうね、また戻って海やホテルのプールで遊びたいよね。
また一つ楽しい思い出が出来た旅になりました浮き輪波




9月11日。
あれから18年なんて、そんなに経ったんだ!

そう、ピチピチしたお肌で20代の私。
18年前に私はアメリカ🇺🇸に住んでました。突然朝にアメリカ人のお母さん(私のこと娘のように可愛がってくれた)から緊張したテンション高めの声で電話があり、ニューヨークの街が大変になってる事、知り合いの日本人の男の子が今日日本に帰国するフライトスケジュールだったのに帰れなくなると伝えて欲しいという内容だったな〜。

その日本人の男の子、1人旅でジャマイカに行った後アメリカ観光してて、アメリカ人のお母さんが住む町でスリにあって全財産とパスポートを失くして警察から日本人の男の子が困ってる情報を仕入れたお母さんに頼まれて、私が通訳したりお母さんの家に泊まらせてあげたりしたんです。そして帰国の日にまさかのテロで何日かアメリカで帰国するの待ってたんだよな。毎年思い出すこの男の子、今はしっかりした大人になってるかな?
夜中のバス停に所持品全部置いてどっか行って戻ったらなかったらしい。

お母さんから電話でニューヨークのワールドトレードセンターに飛行機が✈️ぶつかったとか、イメージ出来なくて呆然と聞いたけど、その後テレビをみてびっくりしたな。20なん年前ニューヨークに行った時には存在して行った事もあったのに。

当時サンフランシスコに住んで大学生だった私、サンフランシスコもテロの標的にされてるから大学は休校になりました。まだ飛行機✈️未確認のものが飛んでるから外にも出ないようにとみんな言ってて西海岸も危険を感じて生活してました。

テロに対してアメリカに住む人は敏感になってきました。空港のセキュリティもしっかりチェックするようになったり、ほんとあの日から変わっていきました。

あの日からイスラム教=テロ と人の頭の中に植え付けられてきたメディアの報道や噂。イスラム教徒はそんな人たちではないんですけどね、まだそういう思考はありますよね。

いつか世界が平和で満たされますように〜




弟ちゃん、3歳過ぎてもオムツがいいとパンツをはきませんでした。

夏はトイレトレーニングしやすそうだし
3歳4ヵ月、さすがにトイレ行かないとねってオムツやめてみました。

保育園ではトイレタイムがありトイレにいく時間が決まってあるからその都度小はトイレでしましたが、自発的にトイレに行く!というのは皆無。

最近夏でオムツが蒸れるからオムツをめくりお腹の下を痒くて掻いてたから、オムツはいてると痒いよ〜オムツバイバイしようねと弟ちゃんも納得してから始めてみました。

プリンスの時買ってたコンビのおまる


プリンスの時は大人用のトイレでやりたがり出番がなかったこのおまる、今回は活用してます

大をトイレでするの怖い〜と叫びながらやってますが、なんとかおまるで出来るようになりましたニヤリ

プリンスの時も大には時間がかかり、パンツ履いててもオムツに履き替えてしてました。
トイレで大するのはかなり勇気がいることだったんでしょう。

5歳のプリンスに3歳の時に大をオムツに履き替えてやってた事話したら覚えてないって言われました。たった2年前の事だけど子供にとってみると昔の事なんでしょうかね。

さて、このままトレーニング成功してくれると良いんですけどね。


11日にお呼ばれしたパーティ

インドネシア人がホストでしたのでインドネシア料理が沢山並んでます



ここのお家、インテリアが素敵なんですよ。私は物にあふれたお家が好きじゃないんで、綺麗に整頓されてカラーコーディネートされたお部屋にいるのは居心地いい。

自分の好きなものをとるビュッフェスタイル



インドネシア料理🇮🇩美味しかった!
やはり揚げ物多いですけどね、美味しいですね



翌日はフレッシュな羊🐏を食べにモロッコ人宅へ🇲🇦
昨日自分たちでさばいた羊ちゃん



フレッシュな羊は臭みなんて無くて柔らかいニコニコ
感動物の美味しさ音譜
いつも冷凍されて解凍した肉しか食べてないから本来の肉の味🍖って柔らかくて臭みがないんだよねとしみじみ思います

羊のタジン

羊のブロシェット


羊のレバー 


楽しいパーティ満喫ですウインク
羊の肉をもらったのであれから毎日羊の肉🥩食べてます音譜
フレッシュな肉 美味しくて幸せビックリマーク

今日から3日間 イスラーム文化交流フェスティバルが芝公園であるので初日に行ってきました。


ハラールの屋台が出ていてどれを食べようか迷ってしまいます。

ケバブ🥙


ロティサリーチキン


プリンス達はチーズホットドッグをテレビを見てから食べたくて仕方なかったので、今回見つけたら一目散に食べたーいとなり

買ってみたチーズホットドッグ


のび〜るチーズが楽しいらしく
のばします


レインボーカキ氷も見つけるなりプリンスが食べたーいとなり完食してました


弟ちゃんはストロベリー🍓が大好き😘



私のお楽しみは

ハラールのネイルとヘナをしました
合計1000円でした
ハラールネイルは💅人に有害なものは入ってないみたいでつけ心地も軽い。


夕方から夜まで沢山遊びました
人も多くなく私にとっては良かったな〜
無料で2700円する分かりやすいコーランをもらいました。
このイベントお得すぎて採算取れるのか心配になりましたびっくり
良かったですよ。


毎日暑いですよね☀️😵
広島は東京より暑い💦

でもプリンス達は元気です。


昨日は2人連れてファミリープールに行ってきました


弟ちゃんはプールこわくて去年入れなかったのに今年は入れるようになりました!浮き輪があれば流れるプールも余裕で入る事ができます。
プリンスは週2回プールに行ってるから潜ったり泳いだり動きっぱなしグラサン
私1人で子供2人みてるから、プリンスには遠くに行かないでと念を押してたのにプールが楽しすぎてドンドン泳いで行ってしまい、私と弟ちゃんがプリンスの後を追いかけるというループにはまりましたよあせる
来年はもっと楽になってますように〜
プールは私も好きだから朝9時から行って5時間遊びましたビックリマーク 弟ちゃんが浮き輪の上で寝てしまいプール終了としました。
普段お昼寝しないプリンスなのに帰りの電車でよっぽど疲れたのでしょう、寝てしまいましたぐぅぐぅ

さて、今日はひいおばあちゃん👵の誕生日🎂
おばあちゃんのいるホームに行ってお誕生日のお祝いしました合格

ひいおばあちゃん、95歳になりました。
まだ話しもできますが、ひ孫の名前を今回忘れていましたびっくり 今まで覚えてたんですけどね。

ひいおばあちゃん、ホームに2年住んでいますが、ホームにいるのは姥捨山🏔 みたいだと言ってました。本当は引き取って家で面倒みたいですけどね、なかなか家庭の事情で難しいショボーン

まだまだ元気でいてほしいです。
原爆にあってビルの三階から飛び降りて命からがら逃げて助かったおばあちゃんです。

もう少し広島に滞在するのでまだ何回かおばあちゃん👵に会おうと思ってます。

7日間のスープダイエットが終わりました!

野菜と果物だけ食べてた時は肌の調子が良くて体重も2.3kg痩せてたのに5日目の肉を食べても良い日に肉を食べそれから6日、7日と体重が増え続けました。

あれだけ敏感肌で乾燥して粉がふいてた肌だったのにフルーツと野菜のみの生活になったら一気に肌がきれいになってうるおいのある肌になってました。肉を食べた翌日は肌が痒く敏感肌に戻っていましたけどね。

7日間のスープダイエットで痩せた体重は1.55キロでしたが、肌の調子も良くなりデトックスされた感じなのでダイエットしてよかったかな。

私の体は肉をたくさん食べるの合わないみたいなのでこれからの食生活、食べて良いものがわかってきた気がします。

このダイエット中、空腹とは無縁のお腹いっぱいになるまで食べてました。腹8分目にしたらもっと体重に変化があったかも。とにかく運動無し、満腹まで食べ続けたのでダイエットとは呼べないかな〜 

7日間食べてなかったパン!
この7日間食べたいものってなんだろうと考えたときにパンでした。でも私はパンで太りやすいんですけどね。

今朝塩バターパンが食べたくて作ってみました。

なのに、久しぶりのパンなのに食べても感動無し



人間の体は食べるもので出来てるのが実感しましたよ。野菜とフルーツをもっと積極的にとって糖分と炭水化物は控えめにしようかな。

次またスープダイエットするときは肉じゃなく魚🐟や他のタンパク質にしたいです。
歳かな〜肉は胃にもたれました滝汗

スープのレシピを検索してたらなんとスープダイエットに行きつきまして、何故かやってみたくなり昨日からはじめてます。

 

1週間脂肪燃焼スープダイエットなんて続くのかどうかわからないけど、今日で2日目になりました。

 

むかーしリンゴダイエットという3日間リンゴだけ食べ続けるダイエットをして3キロやせたことがありましたが、それ以来しばらくリンゴが食べられなくなりました。単食ダイエットは駄目ですね。

その点このスープダイエットはスープは毎日飲むけど、日によって食べるものが違ってたりするから何とかやっていけそう。

 

このスープの作り方も簡単

 

玉ねぎ、ピーマン、セロリ、人参、トマト、キャベツを鍋に入れてブイヨンと水を入れコトコト煮れば完成



 

スープダイエットの基本は

 

  • 1日目:スープと果物(バナナ以外)
  • 2日目:スープと野菜(夕食のみ少量のバターとベイクドポテトはOK)
  • 3日目:スープと野菜(ベイクドポテトもダメ)と果物(バナナ以外)
  • 4日目:スープとバナナ(3本)、スキムミルク500ml
  • 5日目:スープ、肉(鶏肉か茹でた赤身の牛肉、煮魚でも可)、トマト
  • 6日目:スープ、牛肉(ステーキ3枚程度)、野菜(ベイクドポテト以外)
  • 7日目:スープと玄米、野菜

 

ダイエット1日目で1キロ痩せました

1日何度も体重計に乗って確認してるけど、食べても太らない!1人子供を産むたびに3キロずつ増えたので妊娠前の体重で6キロは痩せたい!

今回のスープダイエットは6キロも痩せないと思うけど目標の体重まで気負わず頑張ります。

 

さてどうなるか・・・

 

 

 

 

 


やっとラマダン終わりました。

今日は子どもたちに最高の一日になるように
プレゼントを用意しました!イードはいつも良い思い出にしてあげたくて親は大変です照れ


朝から部屋に隠したプレゼント探しでスタートです🎁

プレゼントの内容はプリンス達が大好きな新カリオン、粘土、お菓子セット口笛

プレゼントを見つけた時、2人とも大喜び!!

早速2人ともお気に入りのプレゼントを持って
モスクに出かけました。モスクではスーパーボールとお菓子のつかみ取り、ゲームもやっていて子ども達は楽しそうにしてました。

その後カフェにて☕️ お気に入りのオモチャ手放しません

ランチはシーフード🦐で
お子様ランチのフィッシュ&チップス

お子様ランチのポップコーンシュリンプも

大人はベジバーガー
 
フィッシュ&チップス

オモチャで遊ぶの楽しくて仕方ありませんおねがい


このまま夜もオモチャ持って寝そうですラブラブ