頭が…

最近頭が重い湜

なかなか眠れないし焏

スッキリしないかな淸

決めた！

今月は絶対無理しない！
休まず頑張ったんだから体を労ろう！

ここまで痩せたんだから健康的に太って正常な体に戻すぞ！

ダイエットは来年もまた出来るし。今は健康の事を考えようっと！

無理なダイエットの代償…

約7ヵ月で３０キロ痩せました！
ホント過酷な日々でした！
そのしわよせが…ジワリと(泣)

元々不順な生理は７ヵ月経っても来ない…こんなの初めて(-_-;)
そして何よりショックなのは…抜け毛です！
ハゲないかと…毎日ヒヤヒヤしてます(泣)

なんか良い改善方法ないかな？