なかなか寝付けなくてブログ書いております。

突然ですが皆さんネガティブな気持ちになった時…どう対処してますか?
私の場合基本的にはめちゃくちゃポジティブなんです。
いつも頭の中は「余裕や」とか「なんとでもなる」みたいな感じなんです。

プレッシャーがかかった場合もだいたい同じ思考なんです。

が…今回の場合(嫁の病気のこと)

どーしてもネガティブなことが頭を過ったりするんですよ(´・c_・`)
子供達のこととか色々考えてると考えすぎるのかネガティブなことが、チラホラ。

こんな弱い父親ではダメですねー(ヾノ・∀・`)
それぐらい嫁が大切だってことには今回気付かされたと言いますか…思い返してみれば、

私、結構嫁さんにベッタリだったんですよね。
下手したら子供と取り合うくらいには…
ホント駄目な父親なんです(;・ω・)

まさにクソオヤジ(笑)

誰かポジティブになる方法を教えてくだされ(笑)


追伸

また白髪が増えました(笑)