関節

最近よく関節をかける練習をします。

関節…。
かかるとかなり痛いです。そして、使えるようになると、かなり実用的です。

相手と接触をした後、推手をしながら関節をかける練習、そして、かからない練習。

両方するのですが、なかなか難しく、先はまだまだ遠いです…。

お久しぶりです

どうも！
かなりのお久しぶりです。

更新サボりだすと、ダメですね…。
「今回も更新せんでもいいっか～」てな具合。

しばらくお休みしていた間に、貴重な女性のＴさんが休会することになり、
代わりに新しい仲間（全員男性ですが…）が３名増えました。

気が付けば、一番先輩になり、みんなにいろいろ教えないといけない立場に
なってしまいました。

…が、しかし！

套路とか、約束練習の決まった動きは教えられるのですが、
位置とか細かいこととかは、私自身がまだまだ…なので、
まったく教えることができません。

役立たずです…

とにかく、みんなに追い越されないように、練習あるのみ…です。

気合を入れなおして、がんばりたいと思います!!

迎撃

またまたお久しぶりの更新です(￣_￣ i)


今回は、まずパンチを避ける練習から。
歩きながらパンチを打ってくるので、それを避けます。


次に、基本の５つの迎撃方法を少し練習してから、
歩きながらのパンチに対しての迎撃。

２対１で行ったのですが、考えながらでないと手が出ないのに、
迎撃することにこだわり過ぎて軸は崩れる・位置はズレる…で、
まともに当てることもできませんでした

その後は、同じくパンチを打ってくる相手を崩す練習。
迎撃よりさらに難しく、崩すはずが逆に崩されてしまいました。

迎撃・崩し共に、早く自然に反応して動けるようになりたいです…。