なんとか ２日間絶食しましたが
今日 ３日目にして 失敗と言いたいが
どうしても 眠れなくて 少量食べました
食パン４枚 ヨーグルト少量 豆腐 と かなりの軽食です
絶食２日続けたせいで 沢山食べれなくなってるし
お米は どうしても 食べたくない気分です
大腸炎の疑いがあるので おかゆを食べる方がいいのだが
実は １年以上 ご飯 豆腐 納豆 味噌汁の中心の食事ばかりで
おかゆも 沢山食べましたが
それでも 大腸炎は 改善してくれなかったし
お米を食べると 必ず 大腸の傷が痛くなる時が多くて
その後に いろいろ 食べ物を変えてみたわけで
うどんにしたら 少なすぎて うどんを沢山食べるはめになったし
バナナを食べてたけれども あまりの値上げで バナナが買えなくなりました
＞＜
物価高のせいで 俺の治療が どんどん遅れてるというのが あるわけで
食費削りに削らないと
多分 半年せずに 生活保護に 落ちてしまいます
(´；ω；｀)
で 絶食 ３日継続出来なかったのは 仕方がない
なんせ いくら 眠れるように 布団に入るが
どうしても 大腸の調子が落ち着かなくて 眠れず
仕方なく 軽食を食べて 今は ちょっぴり 落ち着きましたが
絶食の反動の 暴食が 危惧されるしね・・・・
てか 絶食が大事じゃなくて 大腸を治すことが大事なので
絶食出来ない時は 無理にしないし
沢山食べなければ 大腸の傷は うずかないしね
で大腸の方は 絶食したおかげで かなり 痛みも減りましたが
治るまでは 少量食べて また 絶食の繰り返しを やっていきます
大腸のうずきが ひどくなければ あまり食べたくなかったという 気持ちが強いわけで
でも 無理して絶食しても 完治するとは 限らない
だから 出来る範囲で 我慢をするのだ
＼(^o^)／