昨日食事してから ずっと なにか食べたいという 食欲との戦いをしてたら
眠れなくなって ずっと ポケモンしてました
だめな５０じーさんだな とは 思いません
空腹を我慢するには 趣味に没頭するのがいいわけで
お金が無いから ゲームして 病気と戦ってます！
てか ゲームは 全然しなくなった時期もあったわけで
その時期は ギャンブル中毒
パチンカスで 破産しましたよｗｗｗ
パチンコやめれたのが ３０代中盤で
もう 人生やり直しとか不可能すぎて 自殺未遂ばかりでしたｗｗｗ
今じゃ 笑い話にしかならないし
今なんて 病気が雪だるま式に やってきてて
働けないから 少ない貯金で 極貧生活
とか 空腹を感じないために 思考がぐるぐるです
現在 朝から コーヒー飲んで 味噌汁飲んで を してました
大腸炎なのに 味噌汁は いいのか？
別に 腸内環境を整えるためだから 飲み過ぎなければ いいだけの話
だから 一日１杯までは 味噌汁OKと 自分でルールを決めてます
味噌は腸内細菌を 整えてくれる 最高の飲み物
てかね〜 いろいろ 食べたい気持ちが 少しありますが
食べると 今度は 大腸が痛くなる という 恐怖で食べれません
本当は 薄めた ブラックコーヒーだけにしたいところなのだが
インスタントコーヒーが 値上げされまくって 買えないしね・・・
２００円で買えた物が 今じゃ１０００円とか 馬鹿にしてるわけだしね
コーヒーは 心臓病の薬なので 絶対やめるわけにいかないしね
で 今 大腸の痛みは ある程度落ち着いてるが
右背中の下の方に ずっと 掴まれてるような 重苦しさと 戦ってます
痛いじゃなくて 重苦しいのが 辛い状態
痛みは無いが 圧迫感で かなり やられてるが
それを ごまかすために ゲームをしてました
一応 他の方法も試してみました
ゲーム以外に WEB小説読んでたら
ものすごく ストレスまみれになるわけで
スマホのブルーライトが辛い辛い
かと言って 普通の小説本だと 老眼鏡が必要で これまた 辛い
小説も 沢山過去に読んでるが
闘病中に 小説は 自分には 合わなかった
次は いつもの youtube動画だが
もう マンネリ化しすぎて 動画とかも 面白くないんだよね
映画も 見てたが これも なんだから 気持ちがワクワクしないしね
どんだけ ドーパミン出ないのかって 考えてると
空腹感が 自然と 消えてくれてます
そして ブログ書いてる時が
一番 ストレスが 発散出来て 幸せに 感じることもあるわけだ
もう 誰とも 会話しない生活が 普通になりすぎて 孤独死一歩手前だしね
てか いじめや虐待やパワハラばかりされてるから 人間嫌いだから
別に 問題ないわけだ
愚痴を言うと それぐらい 我慢しろ って 猛毒親父に言われたし
愚痴を言いたいのに 逆に愚痴を聞かされて うんざりする人間関係ばかりで
友達なんて もう いらないしな
と いろいろ グチグチ悩んでると
絶食してる事を 忘れてますｗｗｗ
１０分前に 飲んだ 味噌汁効果で
ある程度 食欲は 減りましたが
お腹は ずっと オーケストラ状態
腹の虫が ぐ〜ぐ〜 大合唱です！
てかね〜 今 胃が 痛くなりかけてるから
絶食も どうしたら いいのやら？ だよ
胃腸薬飲んで 食べた方がいいのかもしれないとか 考えるが
大腸炎って 基本 胃腸を動かさない事が大事だしね
で 一番悪いのが ストレス
ストレスは大腸を破壊する猛毒
だから がんばって ゲームに集中して 闘病を満喫せねば なのだが
ゲーム むちゃくちゃ 飽きてるから なんとかしてくれーーーーーーーーーーー
(´；ω；｀)
これが 言いたかった だけさｂ
それにしても 本当に 絶食 がんばらないと 大腸炎で 死んじゃうかもしれないね