ＣＭで逆流性食道炎
の事が流れていて、少し気になったので調べてみました。これは胃と食道の境目にある噴門が、何らかの原因で開いた（通常は胃液が逆流しないように閉まっている）為に、胃液が食道に逆流し起こると言われる、食道の炎症だそうです。これは食事の仕方や生活習慣を改善する事で予防が可能と言われています。
姉の旦那さんが、どうも糖尿病の疑いがあるらしい。姉もかなり心配している。そういえはここのところ太ってきてるしねえ、なんて言っていたら「そうね、やっぱり食事の管理しっかりしなくちゃ、と思って、最近料理教室に通い始めた」とのこと。和食を中心にした方が良いらしい。糖尿病食事
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