今日は出したい郵便物があったので、ちょっとポストまで歩いて行ったんです。
結構体調もよさ気だったので、何も気にせずズカズカ（よく友人に早歩きって言われます）歩いて往復5分くらいの道のりを終えて家に入る頃には大変な息切れで、
倒れるようにソファーに横になってしまいました。
そりゃそうですよね。
じっとしててもフルマラソン状態なのに、はや歩きしちゃってるんですもんね。
木曜日にちょっと出かける予定なので、その日はゆっくり歩くことを意識したいと思ってます。
そういえばなのですが、現在の薬の量を。
現在、
メルカゾール 3錠×3
テノーミン 朝3錠
を飲んでます。
最初は
メルカゾール2×3、
テノーミン 朝2
ヨウ素丸 朝1
だったんですけどね〜。
↓
メルカゾール 2×2
テノーミン 朝1
ヨウ素丸 2日に1丸
↓
年末年始期間につき、
副作用防止のためメルカゾールは止めて
テノーミン 朝1
ヨウ素丸 朝1
↓
正月が明けすっかり数値が上がって
メルカゾール3×2
テノーミン 朝2
↓
現在に至ります……。