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  お麩の照り焼き、パプリカのすりごま炒め、なす漬け
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  ローストポーク、野菜の揚げ浸し、生ハムとみょうがと大葉のサラダ
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  ベーコンとほうれん草のパスタ、とうもろこし
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  イカともやし炒め、うずら長芋たたき、なす漬け
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  茹で鶏のねぎソース、イカとアスパラとセロリ炒め、油揚げの枝豆チーズ焼き
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  山かけマグロ丼、獄きみ
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  干しタコごはん、枝豆豆腐、レンコンのきんぴら
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  鶏肉の塩麹焼き、カプレーゼ、レンコンときゅうりのサラダ
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  ウインナー、ピーマン炒め、クラゲと豆苗の中華和え
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  牛肉とニンニクの芽炒め、えのきのピカタ、クラゲきゅうり
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  ベーコンとキャベツのたまご炒め、切り昆布の煮物
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  ドライカレー、じゃがいもの焼きカチョカヴァロ乗せ、野菜サラダ
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  アナゴの一夜干し、切り昆布、もやしと豆苗の煮物
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  刺身(サーモン、イナダ)、エビとうずらと野菜のコンソメ煮、だだちゃ豆
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  スクランブルエッグ、ベーコン、ミニトマト、キャベツとにんじんの浅漬け
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  餃子、ゆで野菜、エビときゅうのエスニック風、五目豆
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  イワシの丸干し、ブロッコリーの茎のきんぴら、なすとピーマンの味噌炒め
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  ひき肉ステーキ、エビと夏野菜のバジル炒め、だだちゃ豆
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  レモンラーメン、桃
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  イワシの丸干し、ごぼうの甘辛煮、たたききゅうり、ぶっかけ梅そうめん

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