あの日、あの場所

今日は暖かくなりましたね。

近所の公園で息子を遊ばせてきました

よちよち、ヨタヨタしながらも楽しそうに歩き続ける姿にほっこり

楽しいんだろうなぁ

ふと気づくと、ここは主人との思い出の場所。

7年前の今頃、まだ付き合いたてで、よくここのベンチに座っておしゃべりしてました

まだお互いのこともよく知らず、「この人はどんな人なんだろう？」なんて思いながらたわいのない話をしたものです。

長い時を経て、小さな息子が遊んでる姿を、あの頃の二人に見せてあげたい。

絶対想像できなかっただろうなぁ笑

自分も歳とったけど、まだまだこれからと思いたいね

それにしても、休みになると家族連れが沢山いるね！

主人はお勉強の為今日はお留守番でした。

すっかり秋の気配です

添い寝

今まで添い寝とか腕枕でねんねとか、絶対無理だと思ってました。いや、無理でした。

なぜならそこにおっぱいがある=添い乳を『強く』求められるから（笑）

ここ2,3日で少しずつ授乳回数を減らしてきました。そろそろそんな時期。

今夜は…

私が横になってるだけで、お胸にてってをあてて静かに眠りについてくれました。 

かわいいなぁ。

あぁ、癒される…

毎日どんどん成長していく姿に

おかあさんは驚きと幸せを沢山貰ってるよ。

今日もおやすみなさい

ブックスタート講習会

今日は武蔵野市の図書館で開催されている絵本についての講演会に行ってきました

2時間講演の託児付き市報をチェックしていたらこれを見つけて、やった〜と早々申し込んだのでした

絵本って、大事だよね。

我が子とのコミュニケーション、信頼関係の構築、こどもの語彙を増やし、想像力身につける、いろんな世界を知る…

私自身、小さい頃から本が大好きで、こどもにもそうなってほしいと思い、普段から図書館で絵本を借りて息子に読み聞かせています

ただ、どんな本を選んだらよいのか、どうやって読んだら良いのかなど、わからないことだらけで色々不安だったので、今日は楽しみにしてました

講演開始前に、託児室に行くと、5人くらいのあかちゃんに同じ数の保育士さん

無料なのに、ほんと手厚いいろんな意味で安心だし助かります

10時前、息子はそろそろおねむかもしれません、と伝え、おむつや着替えなど必要なものと共に息子を保育士さんに託しました託児や一時保育はこれで4回目かな？一度も泣くことなく気持ちよくバイバイしました笑

講演会は、本当に目からウロコな話で感激しっぱなし、2時間あっという間でした

長年幼稚園や保育園に勤め、絵本に詳しい先生が、こどもにとって絵本がどういうものか、何が、なぜ、大切なのかを語って下さいました

絵本を読んだ時のこどもの反応を月齢ごとに体験談で話してくれて、それがとってもわかりやすかった

スマホやタブレットでは味わえない、お互いキャッチボールのコミュニケーションでこどもが沢山のことを学ぶと教えてくれました

前の方に座ってたので、みんなの前で絵本を実際に読んでみて、と言われて緊張した笑

絵本を読むのは難しい！でも、正解は無いから、お母さんの好きなように、そして一番にこどもが楽しめるように考えて読んだら良い、時には書いてない事を口にしたって良い、こどもの反応を見ながら楽しんで、と言われました

いま、絵本はたくさん出版されていて、選ぶのが大変です

最近はパッと目を引くようなキャッチーなものだったり、刺激が強かったり、キャラクターに頼っているもの、イジメダメ！などテーマ性があからさまなものなどある。

でも、こどもが本当に心に響くものは、語りかけるような絵だったりシンプルなもので十分だという事でした。

わからないときは、昔から愛されているベストセラーを読もう、それには必ず理由がある、と教えてくれました

いないいないばあ、くだもの、大きなかぶ…あかちゃん向けの絵本は、50年以上前に出版されたものも沢山あるんだって。すごいよね。

買うのをためらうなら、まずは図書館を沢山利用して、と言われたので、これからも積極的に図書館に足を運ぼうと思います

ますます息子との絵本遊びが楽しみになった

講演終了後、息子を迎えに行きました。

泣いてるかな？どうかな？とドキドキしながら扉を開けると、

保育士さんに付き添われ、こちらに背中を向けておもちゃに夢中になってるとこでした

全然私に気づかない笑

保育士さんが、ママきたよーと言ってくれると、振り向いて、目があった。

「あ、ママいたの？」とかなり冷静w

でも、一応ハイハイで駆け寄ってくれてホッとしました笑

保育士さんによると、途中抱っこ紐で抱っこして40分くらい寝んねして、その他は楽しそうに遊んでました、とのことでした

よかったねー

託児も全然平気ですよ！と言われ、息子に感心しつつ嬉しくなってしまいました

離れてた分、沢山声かけしながらルンルンとお家へ帰りました

いい1日だった

らく〜

あーほんとに寝かしつけ楽になったー

暗い寝室でひと遊びしたら1人でコロコロ布団を転がりながらいつの間にか寝てくれる

添い乳の時は息子の顔が胸にあってよく見えなかったけど、添い寝になった今は、顔を思いっきり近づけて至近距離で見つめられる…これがまた幸せかわええのう…

寝かしつけにおっぱいいらなくなったから！と思って昨日は初めて主人に寝かしつけをお願い

むりでしょー！と言いながら1時間付き合ってくれて無事寝かしつけられたその間に私は夕食準備できたし一石二鳥

平日はむりだけどお休みの日はたまにお願いしようかな

ねんトレ 3日目

19:10 寝かしつけ完了～

嬉しくてこの時間にブログ。

ご飯準備しなきゃ笑

今日は日中全然昼寝せず！

午前中も眠そうだな、と布団で一緒にうつらうつらしてると私の方が寝てしまい、当の本人は布団を抜け出し積み木遊びを始める始末…

でもいいんだ、本人が起きたい分にはこちらもありがたい

午後は子育て支援センターへ

8か月、9が月のお友達とたくさんのおもちゃでめいいっぱい遊びました

今日はレディーに囲まれてモテモテだったね笑

今まで見てきて感じるこの子の性格は、とにかく好奇心旺盛で物怖じしない積極的な性格かな

実家の犬に吠えられてもニコニコ笑顔でめげずに触りに行くw

人見知りもいつの間にか過ぎ去り、どんなママさんにもすぐ懐いてびっくりされます。

この堂々とした感じは父親譲りかな？

うちは離乳食も残したことなく好き嫌いもないけど、今日ママさんたちと話してると、「ご飯作っても毎回残されて捨てることになる。ベビーフードなんて勿体無くて使えない」という人も…大変そうだなと思いながら、女の子赤ちゃんが多かったけど、男女差あるのかなぁ？

さて、そんなこんなで午後も寝るタイミングなく夜に。

昨日と同じ要領で沐浴後授乳、布団でオルゴール鳴らしながらトントン。昨日よりは普通に泣いて「あら大丈夫かしら」と心配したのもつかの間、30分くらいで寝付きました一安心

わたし的寝かしつけのコツは

耳元で囁くように子守唄を歌う

布団を一枚かけて全身あったかめにする

背中を優しくトントン

これで3日間無事に終わって、まさか明日から勝手に寝るようになる！とは思ってないけど、お互いリズムが出来てスムーズにいきそうです

昨日の夜中はやはり前半は全く起きず、3時過ぎに起きて泣いてたけど、今まで添い乳だった時とは明らかに何かが変わりました

ありがたや

さて、それでは急いで夕飯の準備だ～

初耳なことばたち

妊娠、出産してから初めて聞いた言葉、知った言葉が意外とたくさんあります。

そしてそれをママたちは当たり前に使っている。

胎動

前駆陣痛

おしるし

産褥

エルゴ

カバーオール

スタイ

バウンサー

内診

完母

桶谷式

乳腺炎

白斑

ねんトレ

トイトレ

ズリバイ

後追い

メリー

マグマグ

バンボ

支援センター

添い乳

ハイローチェア

ベビーラック

ベッドインベッド

ロタ

断乳

…etc

はい、それだけです

ねんトレ

生後3週間目からずーっと添い乳生活のわたしたち。

私以外だと抱っこでも寝かしつけられるんだけど、どうも私はおっぱいを求められ抱っこも反り返られるので、自分が楽な添い乳で過ごしてきました

ナマケモノカアサンヽ(;´ω｀)ノ

添い乳の方が夜中も起きてしまうことが多いらしい。確かに。

最近力も強いし朝方4時くらいからずっと上半身に乗っかられて首も絞められw  私も寝ぼけながら授乳してると体が痛くて（笑）息子も辛いかなと思い、昨日からねんねトレーニング始めました。

…半年前くらいにもチャレンジしたんだけど、初日のギャン泣きに戦意喪失してしまい（理由は後述）すぐ添い乳に戻っちゃったの(´Д` )

始めて3日間は大変、そこを過ぎると克服できる、という定説らしいので、今回は頑張ってみよう！

わたし的な懸念は、実は泣き声でして…

実家の田舎とか、せめて一軒家なら思いっきり泣かせてあげたいんだけどね

うちは下にも住人の方がいらっしゃるので気になって気になって…気にしすぎな性格なだけかもしれないけど、周りの目が気になります。←

ということで、今まで引っ越しのご挨拶しか接点がなかったお隣さんに、日頃の謝罪に（？）伺ったのでした

すると、意外なことに…

「赤ちゃんの泣き声？？一度も聞こえたことありませんよ」

そんなお言葉をいただき

えーー

びっくりして、

「いやいや、そんなはずありません、夜中も泣いたり日中も後追いでぎゃーって泣くし、窓も開けてるので…聞こえてませんか？！」って逆に迫ってしまった笑

でも、

「ほんとに全然大丈夫ですこの家の造りが良いんですね」

と笑ってくださった

わたしにとってはほんとにおおごとで、赤ちゃんに泣かれて、ただでさえツライのに周りも気にしてもっと気が張ってたけど、一気に緊張の糸がほぐれて、なんか泣きそうになったのでした

「それじゃあこれからもご迷惑かけるかもしれませんが、何かあればいつでも言ってください！」と話して終わりました

このことが私を後押ししてくれて、いざ、ねんねトレーニングへ

昨日の1日目、夜沐浴後に授乳、いつもは添い乳のところ、抱っこであやそうとするも、早速うえーん！おっぱいー！と泣かれて布団に下ろす。

添い寝し子守唄を歌い、ディズニーの音楽をかけ、奮闘するも泣き声は強まるばかり。

私のTシャツを引っ張り、キャーがギャー！に変わり、喉が潰れちゃうんじゃないかというくらい泣き続けました….1時間…

最終的には泣き疲れて寝落ち。

うーん、慣れないことだから本人もツライよね。ごめんね。

と思いながら、ひとまず完了

普段は0時前に3回くらい起きるのが無くなって、1時過ぎに起きたのですが、またおっぱいを探し、ギャー！とすごい剣幕で泣き始めちゃった。優しく声をかけてトントンしながら何とか30分くらいかけてなだめたら寝てくれました。

そして5時、再度同じ要領で寝かしつけました。

初日大変でした、やはり笑

でも、彼のためにも3日は頑張りたい！

二日目の今日は、日中も授乳と寝かしつけは分けて、寝かしつけは自分も寝たふりしながら様子を見てると、泣くには泣くけど昨日より短時間で諦めて寝てくれた

そしてドキドキの夜

沐浴後、体を起こして授乳して、私が横になると、一旦遊ぼうとしてウロウロ部屋を動き回り、私のとこへ来て、を何度も繰り返しました。

それを見守りつつ、目をこするようになったら背中を撫でながら毛布をかけ、トントンしながら、動揺を歌い、BGMにゴスペラーズのオルゴールバージョン（笑）

おや、昨日と様子が違うぞ？

ふぇーん、と泣くけど、すぐ泣きやんで「ばぁばぁばぁー」と鼻をこすりながら独り言を言い、うつらうつら…

良い調子！と思って、私も寝たふりしながら薄目で彼の表情を窺いトントンしながら子守唄を歌い（これけっこう大変よ笑）、トータル1時間。

寝たー

昨日より断然静か

なんて物分かりの良い子だとかあさんは感激しながら寝顔にそっとキスをしました笑

めっちゃ嬉しい！

たった1日でこんなに変わるんだ…

今まで他の人の経験話とか全然信じてなくて、おっぱい無しで寝るなんてほんと無理っしょー！と決めつけてました。

赤ちゃんの方がよっぽど賢いね

ありがとう

そしていつもはちょくちょく起きるはずが、やはり0時近くなっても起きません！

ゆっくり寝れてるんだね

日中もちゃんと甘えさせてあげて、メリハリつけて生活できるようにこれからも引き続き頑張ります

出産後すぐに、息子に会いに来てくれた友達が、私の授乳姿を見て（もちろんケープ越しねw）、

「あー、私も、自分の胸を本来の使い方させてあげたいなぁ。」

とポツリと言ったのが、けっこう心に残っています。思っても見なかった視点で、ハッとしたというか。

その子はさらっと冗談ぽく、でも本心な感じがして、私も「なーに言ってるの～」と笑って答えたけど、なんか深い気がした。

男の人と違う部分は何の目的であるのか、と考えると、やっぱり赤ちゃんのため。

次の命を繋ぐための大切なからだの部分だということを、たいていの人は忘れて過ごしてる気がする。

なんか邪魔だな、と思って過ごしてる女性も多いはず笑

大きいとか小さいとか、そういうことは、その目的にとっては、赤ちゃんにとってはあまり関係ないよね。

それを使うべきとかそういう話ではなく、でも、赤ちゃんにとっては、何よりの安らぎであり安心する大切な場所。

私もかつては大好きで、自分のお母さんにもきっとめいいっぱい甘えていたんだろうななんて、思いました

言いたいことは、これは男の人の目の保養のためにあるわけではない、ということです。笑

というか、おそらくそれさえも、始まりはママへの愛情から本能が求めてる結果なのであろう、ということかな？笑

今あるさまざまなもの、こと１つ１つに存在意義を見出して大切にしていきたいものです。

意味不明な締めになりましたw

ねんトレの成果は追ってご報告します！

（というよりこのブログは私の備忘録のための独り言だった！）

今日はこの辺で～

おつかれさま♬

ハッピーフライデー

今週は主人が日曜からお仕事頑張ってたから、いつもより一品多めに毎日お料理頑張りました

品数多く、カロリー控えめヘルシーな食事を心がけて

今週は毎日「美味しいありがとう」と沢山言ってくれて嬉しかった

いつも美味しいけど、品数も多くて嬉しい仕事頑張って良かったって思えると言ってもらえて、よっしゃーと思いました。笑

今夜はアトレで生カツオが安かったので、久々にお刺身にした

新玉ねぎのスライスにポン酢と生姜醤油。

美味しいなー

今後の目標は、もっと早い時間から夕飯の準備をはじめること

今は夕方～夜の寝かしつけ息子優先で、寝かしつけ後にめっちゃ急いで主人のご飯作ってるけど、1時間くらいしか無くて大変もっと楽になるためにも副菜から早めに作り始めなきゃね。

こどもが寝てからゆっくり夫婦の時間

付き合ってるときから全然変わらないこの時間のおしゃべりは話が尽きません

楽しすぎー

息子が1時間に一度くらい起きるからちょいちょい中断しながらだけどねw

19時半に寝かしつけて、そこから23時くらいまではちょくちょく起きるかな。

日をまたぐと朝までぐっすりです

前は余裕がなくて、私も家で子育て頑張って疲れてるのに！みたいな押し付けがすごくて迷惑かけたけど（笑）、最近は落ち着いてまず感謝の気持ちが出るようになりました

向こうも、赤ちゃんの面倒たいへんだったね、何して過ごしたの？と話を聞いてくれるので嬉しくなって、お互いに温かい気持ちで過ごせています

相手を思いやるって大切よね。

末っ子でわがまま気質な私はだいぶパートナーに迷惑かけながらも成長した気がしますw

優しい気持ちで穏やかに毎日過ごしたいと思います

こどもは親の背中を見て育つもの

週末は何して過ごそうかな

少しは天気良くなると良いな