皆さま

人間ドックには行かれますか?

私は年一回受けています音譜

若い頃は

基本コースだけでしたが

年齢が上がるにつれ

オプションが増えています😓


昔は

人間ドックを受けるにあたり

気にしていたのは

体重

それが今は

体重➕

結果が気になります

再検査は有りませんように🙏と


昔より今の方が

食事面はほぼ💯なのに

なぜかコメントが書かれます💧

萎縮性胃炎とか?

コレステロール高めとか💧

今までに再検査もありましたが

何もなく済んでいます

ホッとします照れ

あの時の気持ちは

本当にドキドキします😱


今日、初めて➕したものは

①腸内フローラの検査

②骨密度の検査です

結果はまだですが😊


いつも思う事は

再検査の通知が来た時

あー😩気をつければ良かった汗

結果、なんでもなければ

またもどの生活になります


若い頃とは違い

年齢が上がれば

体もガタがきます😓

悲しいけど、仕方ない

なので

如何に今をキープできるか💪

それを目標に

これからも維持していきたいですねウインク


何かあってからではなくねニコニコ






 

 

 

 

 

 

 

 

健康診断までに〇〇する

 

Ameba健康部