なげるーんキタ。

ほげーー


肩より肘
上がっとるやないかーーーー！！



自然に。
ごく自然に。





これ、うまく
ピッチングになるのかな？

なるのかな？


とりあえず振ってみよ。







でも、早く振れないなぁ。

筋肉が痛い。
力こぶんとこ。



振り切りすぎると、痛い。



筋トレ必要か…






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