今日はいいお天気です。

今日はゆっくり起きました。

メルがやはりストレスで、子宮内膜症に。

幸い、膿みはそんなに溜まっていなかったの

で、薬の服用１ヶ月です。

ストレス！！

メルの今回のストレスは自分の田舎への

お墓参りで、往復４時間の車内での¨¨

もうメルも、１１歳です。

今までは、たいしたことなく過ごせたのです

が、去年手術をして、多少弱くなってしまっ

たのでしょう。

メルは口が聞けません。もちろん犬ですから

当たり前です。

同じようなことは、子供や、お年寄りにも

云えるのかな、と、思いました。

メルには長生きしてもらいたいです。

大切な家族ですから。

高松宮記念予想

久々、G１


予想

本命　１７　サンカルロ
対抗　１２　マｼﾞﾝプロスパー
穴　　　１　　ロードカナロア
穴２　　１０　カレンチャン
注意１　１１　サクラゴズペル
注意２　８　３　１６　１５　１４　

この馬達で勝負します。

特に　　サンカルロ　頭固定　かも　(笑)

当たりますように！！

勘違い？

お早うございます。

今日は競馬で稼ぎたいと思います。

自分の力で！！

皆さんは、ご自分の許容範囲内で、趣味を楽しんでいますか

？？？

今、自分は自分の中で取捨選択をしてお金を管理して

稼いでいます。

身の丈に合っていない使い方をすれば借金になり

助けてくれる人に迷惑を掛け、他人に借りれば

信用が落ち、約束を破れば信頼を損ない、誰も信用

してくれなくなり、殻に閉じこもり、他人から軽蔑されたり

自分は引きこもったり、犯罪に手を染めたり！！

可能性はいくらでもあります。

借金は最悪、破産宣告すればまたやり直しは効きます。

ただ、社会からブラックリストに載り、カードを２度と

使えなくなります。

ご自分の範疇でお金を使う術を身に付けて欲しいと

思います。

ギフトとは贈り物です。

お礼。感謝の気持ち。

漢字は良いですね。

もう少し日本語を理解しようと思います。

今、呼んでいる本は、長谷部　誠さんの

心を整える　と　１００歳のことば　日野原重明先生

平和を愛する世界人として　文鮮明自叙伝　です。

ちょっと骨休め！

３月いっぱい、お休みを頂いています。

今、自分探しに、色々、興味津々です。

珠先生がやって見なさいと、云われたことを実践

してきて、当初の予定のレール（資格取得）の時間を

作る余裕が出来ました。

先ずは、バイクの免許（中型）を取って

その後は、ボイラー技師の免許

乙種第４種危険物、電気工事士、消防設備士を

時間を作ってやっていきたいと思います。



時間は２４時間皆さん平等にあります。

時間の使い方を珠先生や中村先生に教えて戴きました。

有効に使って、１秒でも早く動ける力を持つよう努力しま

す。

その為に、会社を一時離れました。

お金の為ではなく、必要とされる自分になるべく

日々精進していくつもりです。

会社の辞める理由の約６～７割は一身上の都合で…

と、云う肩書きで、失業保険の給付を受けます。

そして、３ヶ月の期間は自分の時間です。

自分を見つめ直す！

マイナス思考だと、この考えは出来ないと思います。

次のステップへの階段だと理解しています。

自分を磨き、己を信じて前に進みたいと思います。

多分、最終的には、その道のプロフェッショナルに

なれるよう頑張ります！！

今の日本の底力を信じています。

海外で活躍するアスリート。

芸能関係の人。

皆、今回の地震の中で、日本を復興しようと頑張って

くださっています。

自分も、自分の出来ることをやるだけです。

そして何があっても、落ち着いて、回りをみて

東日本大震災の経験を糧に、救える命を大切にしたいです。

大きなことを云っていますが、出来る範囲ですから（笑）

明日！

明日、横須賀で、イベントをやります。


色々、ご意見あるでしょうが、


願いは、日本の復興 です。



絆 を 大切にして、共有して欲しいです。



お

渋谷道玄坂下、

本文 いいものの発見(^-^)/

iPhoneからの投稿

雪です。

久しぶりに雪が降っています。


横須賀の自分の住んでいる回りで雪が降るのは本当に

久しぶりなので、思わずブログ書きました（笑）

寒い訳です！！

でも、幸せですね、雪に素直に喜べる土地に住んでいて

東北、北陸、北海道のお友達は今雪や

寒さに悪戦苦闘しています。

どうか、頑張って下さい。

今の政府では助けてくれません。

自分の身は自分で守らなくては。

ご近所さんと助け合って、どうにかこの冬、

やり過ごして下さい。

今、関東圏では、もう助け合いの意識が

薄れて来ているのを感じます。

今、テレビでは色々な情報が流れていますが

それに流されて、自分が可愛いが為に

譲り合いの気持ちがありません。

電車に乗れば、学生が当たり前のように、座り

お年寄りが目の前に居ても、寝て気が付かな

いのか、携帯電話、ゲームをして全然、道徳

ありません。

学校で何を学んでいるのか？？

生きて行くために勉強するのであって

必要だから、国語、算数、数学、理科、歴史

社会、地理とかあるのです。

道徳の時間とかは、今は無いのでしょうか？？

人間として、最低限必要な勉強だけで、

社会に出て必要な勉強はいつでも出来ます

！！

最低、算数と日本語の読み書きだけで、生き

ていける社会です。

受験で何になりたいか分からないから、とり

あえず、理系、文系に分かれて勉強している

のだと思います。

自分は文系でした。

大学にも行きましたが、勉強になったのは

アルバイトだけです。

何になりたいか分からなかったけど

お金を自分で稼ぐ大切さは分かって

一人では店はやっていけないし、利益を上げ

るには、人件費、光熱費、家賃、その中で

利益が出なければ、お店はやっていけませ

ん。

今さら分かったことですが、今

改めて、それを感じています。



今日は、そんな所で（笑）

今日の思った事！！

>今、乾燥注意報、東京で34日連続！！

皆さん、お肌カサカサではないですか？

珠先生が、お子さんの教育に付いてブログに

書かれているので、自分は、自分の実体験から体と心のバランスに付いて、思ったことを書きたいと思います。

自分の体重は今、６９ｋｇ位、一昨年の先生にお会いした時には、多分８５ｋｇあったと思います（笑）

まず、今日は乾燥に付いてなので

それに付いて書きたいです。

身体の水分量！！理想的な水分量は５５％。

タニタの体重計に乗ればご自分の水分量分か

りますよね。

皆さんは、人それぞれ、気になる所があると思います。

女性は、勿論、体重(^∇^)

高齢の方は骨量！！

スポーツする人は筋肉量！！

でも、大事なのは、バランスだと思います。

今日は水分量！！

お肌カサカサ、それは、この冬の乾燥から

来ています。

女性は、お化粧ののりが悪くなるから！

とかで、高い保湿クリームとか買っていると

思います。

まず、身体の構成の中で、血液のパーセント

は？

多分、７０％は水分です。

それが、この冬で乾燥すると、勿論減ります。

テレビでも、言っています。

水分量が減ると体のバランスも崩れてきます。

良い訳ないですよ。

血液の濃度が濃くなって、血液ドロドロ！！

お肌はカサカサ。

お酒では、ダメですよ！！

逆にトイレ行きたくなる！！

利尿作用ありますから（笑）

勿論、お茶とかも、同じですよね。

この寒い冬に良いのは、白湯！！

後は、朝のちゃんとした食事！！

血液は熱を運ぶ、熱を運んでいます。

心臓がポンプになって、身体中を駆け巡り

ます。

朝食べないと、エネルギーが頭に行きません。

そして、そのエネルギーを運ぶのも、血液です

！！

寒いと、身体を丸めて動かなくなって！！

逆だと、思います。

朝、会社で、ラジオ体操している所ありますよ

ね、あれは、理にかなっていると思います。

怪我をしないように、頭を働かせるように！！

人間は、冬でも、会社に行きます。

お肌、カサカサ。

乾燥肌、ストレスになって、

ストレス性乾燥肌、クリームを塗る。

それだけでは、毎年同じことの繰り返し。

痒くて、受験勉強も集中できません！！

良いことないです。

お年寄りは、喉が渇かないと、飲まずに

トイレ、お風呂場で、お亡くなりになったり

してしまいます。

回りの人にも、いませんか？

もう１度、朝の食事（１日のエネルギー「カロリー」）必要な水分、運動（歩くこと）！！

自分は今は健康ですが（笑）

ちょっと、会社が変わりまして今、仕事の

こと覚えなければならないので。

ちょっと忙しいですが！！

珠先生と同じの火星人プラスなので、

やはり、乱気ですね（笑）

では、お休みなさい

今日のランチ

中々美味しかったデス(^^)


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ジャパンカップG1予想

色々、検討して、軸は

やはり

②ブエナビスタ
にします。


今の府中競馬場は、最終週

でも内が伸びる馬場になっています。

展開は多分、スローの上がり勝負

逃げが考えられるのは、

10 キングトップガン

14 シャレータ

ですから、先ず買わない馬は

① ⑨ 10 11 16

買い目は

3連複F

1頭目 ②ブエナビスタ

2頭目 ③ ⑥ ⑦ 13

3頭目 ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ 12 13 14

15

30点

16 トーセンジョーダン

① ジャガーメイル

は、今回は、スローの上がり勝負には

不向きな、ジャングルポケット産駒


切ります。

来たら、ごめんなさいです。

ブエナビスタが3着までに、こなかっ

たら、今日は負けですから＼(^o^)／


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