自分の感情の理由が自分で具現化できない

こういう人って私以外にいるのかな

なんらかの障害だったりするのかな。

 

例えば彼と喧嘩をして

今すごく心が傷ついています。

でも、どうして傷ついたのか

 

彼のとった行動でなのか

それともその行動の後の

発言に傷ついているのか

自分でもすぐに気づけない。

最後までよくわからない時まである。

 

ただ、傷ついている事実だけは理解できる。

 

だから相手にムッとした態度をとったりして

自分の感情をアピールする

 

でもその態度の理由を聞かれても

完結に説明することができないから

べちゃくちゃ捲くし立てる中で

相手を怒らせたり疲れさせてしまう。

 

治せるものなのか?