『ヨガサークル和み』、おかげさまで令和２年7月から７年目を迎えています！

通常のヨガレッスンは毎週土曜日、9:30〜11:00活動中です！（※5月3週目から中止）

また、笑いヨガは毎月第三日曜日10:30〜11:30に開催中！（※現在開催を調整中）

新型コロナウイルスの感染拡大による愛知県の緊急事態宣言の発出により、矢田ふれあいセンターでは5/15〜5/31まで利用制限の措置が取られましたので、5月3週目(5/22)、４週目(5/29)のレッスンは中止になります。

６月以後、利用制限が延期された時は、それに従いますので悪しからずご了承ください。

また、笑いヨガは引き続き開催を調整中です。再開が決まりましたら改めてお知らせします。

大変お久しぶりな更新がレッスン中止のお知らせとなり残念です。

昨年依頼、大きな流れの変化に、日々翻弄されないように自分の軸をしっかり持ち、情勢を冷静に観ていくことが必要と感じています。

自分の軸を持つということは、素直な自分に向き合うこと。

ヨガは、自分の身体と呼吸に意識を向けることを続け、いつの間にか自分の心へと意識が向かい、素直な自分へと近づいていくのに大変有効なのです。

さて、5月のメニューです。

ヨガ、笑いヨガと引き続き、新しい出会いをお待ちしています！

ヨガサークル和みは

心身の健康と体力維持、日頃のストレス解消のためにヨガの練習するサークルです。

平成２６年７月に発足し、毎週土曜日９：３０～１１：００に活動しています。

会員は老若男女問わず、会員さんのペースに合わせて、わきあいあいと初心者向けの簡単なヨガと笑いヨガを行っています。

場所：愛知県西尾市矢田ふれあいセンター

日時：

・ヨガ…毎週土曜日（月４回）9:30 ～11:00（体験参加は１回無料）

・笑いヨガ…毎月第三日曜日10:30〜11:30

会費：

・ヨガ…２千円（月４回、または実施回数×５百円）

・笑いヨガ…月1回500円

お問い合わせ先：mmguzzi98@gmail.com

R３．５月３週目からのレッスン中止について