【ダイエット】 ダイエット開始から１４日目 64.0kg → 61.８k【‐2.2kg】減量

0.8㎏増えてしまいました

でも、昨日は　お誕生日だったので　　

良しとします

ドラクエのケーキ

大好きなドラクエ

発狂しましたよ笑

こちらのケーキは　今日今から食べます

そして…体重が増えます

…でも良いんです

お誕生日だから笑

増えた体重は、５日間を目標に落としていきます

【今日の食事報告】

朝ご飯

プロテイン

昼ご飯

むね肉と厚揚げのチリソースかけ、ジーマーミ豆腐、

ところてん

夜ご飯

納豆巻き

さてと　また明日から

気合を入れて頑張ります