福岡県田川市郡・吉富町
大分県中津市
九州1小さな町から全国へ🕊️
ママ、奥さんも1人の女性として
癒されながらも
子育てや人生が楽しくなる
ライフスタイルコーチ
心のサポーター
ぜぎ久美子です😌
最近はSNSから少し離れつつ
『私って何なんだーーーーー！？』
と思う気持ちを掘り下げておりました！
実は、私が開講していた
『love life note 21day』
21日間のノートプログラムなんですが
毎日、音声配信しておりまして、
何度も何度も聞いては
自分に落とし込めている！
と思っていたのに
途中からモヤモヤが出てきたりして
あれれ？となっていたんです
講師としてあってはならないような？
そんな心境もあって
あちこちの更新が止まっておりました。。
結論から話すと
ドゥルドゥルドゥルドゥル…
ジャン！笑
『自分の本当の感情よりも
やりたい事、やらねば、してあげたい
↑を優先していた！！』
これの何がいけないの？って
思う方もいるかもしれませんが、、
起業して、子育ての知識を活かして、
手渡していきたい思いがある
ここだけの思いや
『やりたい！！！』
その思いだけ(単体)だと
エネルギーって尽きてしまうんです。
もちろん、
未来の計画を立てて順序よくとか
行動計画を立ててタスクをこなす。
こんな思いで伝えていきたい。
こんな事をしていきたい。
これも大切なんです🫣
が、！
が！
その思いをガソリンとして
行動を船に例えたら？
両方ともバランスよくないと
●ガソリンが切れては動けない。
●片方に傾いてしまっては
前に進むことすら困難になる。
脳の仕組みで
マイナス面に視点がいくことも
普通のことなんです✨
いかにそれをどう扱っていくか♡
脳の仕組みもあるんだけど、
自分の気持ちも大切です☘️
私は特に、、
否定ばかりしたり、
私は違う！とか、決まった方程式だとか、
こうなるにはこうしなければ、、
そんな決まってもいない
【私だけの思考の癖】が
『上部だけの私』を生きていたんです。
今回、この体験をして
『本当の気持ち』に気づいたきっかけ
ここを次回、
お知らせしますね
__________＿＿＿＿＿＿___○＊・
現在は子育てママから1人の女性を
サポートするコーチとして
活動しています🦢
幼い頃から
周りの目ばかり気にする反面
家では二十歳過ぎても
反抗期から抜け出せず
1人目を産んで
やっと落ち着いた20代前半。
結婚、離婚などを経験し、
再婚後にまた幼少期と同じ
『周りに合わせる私』へと逆戻り。
そんな中、
ベビーマッサージを通して
子育て出てくる感情にシフトし
心のあり方を追求して追求して、
念願の
子育てコミュニケーター、
ライフスタイルコーチとなりました。
セッションを行う中で
母、妻である前に1人の人として、
自分の内から湧き出る
言葉を引き出し
本来の思いに気づいて
これからの人生を見つめ直す
キッカケ作りができることを
天職だと確信を得ています💐
右が私です♪
私にとって
クライアントさんとの会話の中から感じる
言葉の裏側や
本当の気持ちを聞き出すことで
気持ちの変化がみられることが
1番の喜びなんです。
誰もが幸せになるために
生まれてきたのだから
心から湧き出る気持ちを聞くだけで
幸せに包まれる♡
そうすると
また頑張ろうって思える
その繰り返しが自信にも繋がり
家族も一緒にいる人も
幸せを感じる事ができると
思っています♡
そして
1人でも多く、子育てに悩んでいる方が
笑顔も増える世の中にしたいんです♡
そんな思いで活動していますので
よかったら
インスタのフォローも
よろしくお願いします♪
