顔ヨガしたことありますか？
マスクを外したくない。。
そんなことを思ったことありますか？
マスク生活による表情筋の衰えはや
お悩みは多いかと思います。
そこで顔ヨガインストラクターを始めて４年目！！
ブログを通して、お悩みに寄り添えたら
嬉しいです！！
顔ヨガしたことありますか？
顔ヨガは表情筋を鍛えてストレッチする
お顔のヨガです！！
始めて顔ヨガした日は、お顔が筋肉痛になったことを
昨日のことのように覚えています。
日本人のほとんどが２割しか使っていないという
表情筋を使うようになったら、
どんな変化が起こるのでしょう！！
1日１分顔ヨガから未来のお顔をさらに美しく
してみませんか？
