もう春・夏ものの買い占め
JAMやGrandGroundなどを扱っているショップさんです
年末年始と大変忙しく仕事をしていたので
久々の家族サービスでした
以前よりうちの奥さんに「休日はどこに行きたい？」と
言ってあったのでそのリクエストに応えて子どもたちの洋服を買いに
よく立ち寄るショップにいざ出陣
愛用しているブランドの春夏商品の予約がすでに始まっている
らしくお店でカタログを見ながら予約しました
しかし今の子供服は可愛いですね
パパの買い物と言えば・・・
お隣りのお店で「ルートビア」や「７UP」を１ケースづつ買っちゃいました
禁煙のススメ
値上がり前に禁煙することが出来ました
タバコです。
禁煙を志している方全員に合うやめ方かどうかは？？ですが・・・
ぜひ試してみてくださいね
・２０才から喫煙してます
・１日に２０～３０本の喫煙(+_+)
・仕事はデスクワークで１日中PCと向かい合ってます
・コーヒー好きです
喫煙をしている環境でいろいろと考えてみたら
タバコを吸うきっかけがあるのに気づきました。
例えば・・
「この作業が終わったら一服しよう！！」
「次のサービスエリアに着いたら一服しよう！！」
「この食事が終わったら一服しよう！！」
「あそこでコーヒーを飲みながら一服しよう！！」
・・・と、いろいろと自分勝手な言い訳をしながら
「タバコを吸うきっかけ」を自分自身でつくっていた訳です。
・・・なので
「この仕事が終わったら一服しよう！！」ではなくて
仕事が終わったら次の仕事に取り掛かって、吸うきっかけをなくしました。
ついでに
「次のサービスエリアに着いたら一服しよう！！」ではなくて
サービスエリアに着いたらすぐ缶コーヒーを買ったりお土産屋さんに
行っては物色したりと吸うきっかけをわざとなくしました。
ちなみに
「この食事が終わったら一服しよう！！」ではなく
食事が終わったら、がっつり「掃除」したり趣味に没頭したり・・・
ついでに
「あそこでコーヒーを飲みながら一服しよう！！」ではなく
コーヒーを飲みながら仕事をすすめたり・・・と。
自分自身でタバコを吸う「きっかけづくり」や「理由づけ」をなくして
タバコを吸うこと以外の行動を取りながら１日を過ごしていたら
即、禁煙できましたよ。と言いますか、吸うことを覚えなくなりました。
「タバコを吸うきっかけづくりをなくすこと」でした。
これって、「禁煙するぞ～！！」っていう堅い「意思」ではなくて
喫煙する行為に、日常生活の行動を置き換えてみただけです。
どうでしょう？いけそうですか？
思えばこの手の内容が多いかも・・
先日、友人から勧められて見たDVDです
「サヨナライツカ」
辻仁成さんの同小説が映画化された作品で奥様の
「中山美穂」さんがキャスティングされていたことでも話題になりました
ご覧になっている方もたくさんいるかと思いますが・・・
後半に「２５年後・・」の二人の行方に迫ってきます
思えばこの・・「～年後」というフレーズと言いますか設定。
かなり自分の好きな背景です
・映画 ラブストーリー
母と娘、過去と現代。時を越えて続いていくストーリー
・映画 ある日どこかで
時の流れを超えて 時空を遡って進んでいく過去と現在のストーリー
などなど。
ハッピーエンドであってもなくても
こう言った内容ってかなり好きです
【サヨナライツカ】で登場するバンコクオリエンタル。
自分がこの業界に勤めるようになったきっかけをくれた
ホテルです。