独り言・・125

お日様出て、まぁ気持ちいい日です

最近、何時に寝ても

３時・４時・５時と

明け方に１時間ごとに目覚めちゃう

ストレスなんやろか？

更年期なんやろか？

不明ですが

すっきりしないですゎ

年とるって、嫌なことやないけど

身体に不調が出るのは嫌やね

食べ物とか

運動とか

やっぱ気を付けなあかんのかなぁ

面倒くさがりの人間としちゃぁ

これがまたストレスになりそうや(笑)

そや

まだ痩せてもないし

ちょい年末にかけて

頑張りますかね