今日は吐き気なし！明日から作業所。

こんにちは くぅさんです

ストラテラが2日に一回に変わってから、

昨日は休薬日だというのに

朝から吐き気と眠気に悩まされながらも、

昨日は彼と久々にショッピンモールに行きました

薬局と先生にお電話したら、

とりあえず頓服でナウゼリンを飲んで様子を見てください

とのことだったので、

昨日は朝ご飯前にも、出かける午後2時にも2回、ナウゼリンを飲みました。

1日で2回飲むのって初めてかもしれない

たぶん、2時にまた吐き気が出たのは久々に出かけるから、予期不安からの吐き気かもしれません。

しばらくしたら、すっと収まってくれて

特にモールで予期不安が起こることもなく、ゆっくりとお店を回り

5時ごろにはお腹が空いてきて、野菜系のあっさりしたやつですが

ピザ一枚食べてました…

その夜は久々に行ったことのないモールですこし疲れたのか、心地よい眠気が来てそのまま朝まで中途覚醒はなく眠れました。

朝にも吐き気はなしで食欲はあったので、

とにかく食べれる時に食べとかないとすぐに体重が減ってしまう と思い、

そのまま朝ごはんを多めに食べて、

本当は夜服用なのだけれど

夜はもともと量が少なめで、

あまり胃に食べ物が入らないため…

吐き気も出やすいかなぁと思って、

試しに朝に飲んでみました 

そのまま30分…1時間、2時間…あれれ

いつもなら飲んで30分も経たないうちに副作用の眠気だるさと吐き気が来るのに今日はない

特に吐き気がない

昨日薬を休んだのも関係してるのかなぁ

そのまま一応念のため横になって静かに

してましたが、唾液は普段より多めに出て来るのですが吐き気はないです。

飲んだ後にしばらく手足の末端が冷え冷えになる気が する 冷え性あるけどこれは気のせいかなぁ 

あとはたまに胃痙攣まで行きませんが、少し胃がシクシクと痛む感じです。

これは昨日もあったなぁ。

食欲は朝より確実に減っているので、

昼はすこししか食べられませんでした

あのすぐにコロッと、二、三時間くらい寝てしまうだるさや眠気も今のところなくて

今日は昼寝をしてないです

薬剤過敏なのがあるからか、

一昨日の朝に飲んだぶんの、吐き気の眠気だるさが、昨日の夜まで持ち越してましたしね…どんだけ効きやすいんだ

たぶん体から抜けるのも遅いと思うので、

2日に一回くらいでずっと効いてるんじゃないかと思うくらいです。

変わった飲み方かもしれませんが、

休薬日の昨日も、頭の中は静かな感じだし彼と久々にあっても、

急にいろいろなこと思い出して不安やパニックになって泣くこともなくて

脳が静か なので

抜け切らずに昨日も1日効いていたのかもしれませんね。 

個人差あるお薬だし、私の過敏もあるので、あくまで私の効き方と副作用をはっきり、その通りに書いています。

でも今日の飲む朝には眠気だるさなど無くて、お腹も空いてるし、

スッキリしていました。

2日に一回で今困ることは飲み忘れが怖いってことかな 

もうシートに直接油性ペンで飲む日と曜日をがっつり書いてます

忘れるの前提と思って、手帳にも携帯のメモにもアラームにもしてます

とりあえずナウゼリンはあるし、

やばかったら、頓服で飲めばいいやと思い、前よりあまり心配しなくなったのもあるかもですが気楽です

医師からストラテラの副作用対策などで食後に飲む胃薬は出されていません。

以前から逆流性食道炎で処方されていた漢方の六君子湯のみです。

逆流性食道炎は良くなったけど、また振り返さないことを祈る！

作業所も、本当は副作用が怖くて月曜日からでもいいですか と逃げ腰だったのですが、

まあなんか体調悪くなった時は言えばいいや、ストラテラ飲んでることもパニックのことも全部面接で言ってるし。

という開き直り 安心感 で、

明日から試用期間ということで、慣らすためにお金はでないけど作業して来ます

駅まで自転車と、電車に乗るので、

副作用で吐き気がある日は苦しくて、

酔いそうかもしれませんが

慣れしかないもんね。

がんばります やってみないとわからない

ちょうど今日でレディースデーが早めに終わってくれたので、

一番お腹も頭も痛い時に飲み始めたタイミングもあったかもしれませんね。

なんてリスキーな飲み始め日…苦笑

ということで、バリバリいきなりはしゃぐのはダメですが、カラダの様子を見ながら、辛い時は頓服を飲んだり、作業所の方に相談するということをルールにして

無理せず、明日から頑張りたいと思います

ゆっくりゆっくり、自分のペースで。

薬剤過敏なぶん、自分は自分と思ってあまりネットでも調べすぎないようにします。

不安になるしね

明日から、無理なくスムーズに頑張れるといいな

ではでは くぅさんでした