生理前はどうしても気分落ちる
悲しくなったり無気力になったり
あまり悪い感情と向き合わないように
敢えて忙しく動いた今日つかれたな
でも気分は落ち込みすぎず良かった
生理ほんとに嫌だわ
妊娠中のあの幸せホルモンでてる感が懐かしいや
今日ケンカの仲裁を間違えて
久しぶりに長女癇癪
（自分の物を使われるたびに嫌だと怒ると自分が貸してもらいたい時にも遊べなくないか？使ってないなら譲ることも大事みたいな事を、娘たちの言い分聞く前に言ってしまった。）
いやいや別に長女だけに言ってるのではない
二人に言ったのだと伝えても
私だけ怒られてる
と泣きながら叩いてくる
叩くのをやめるよう言っても聞かないので
身体ごとずずいと押し返したら
余計大泣き大暴れ
あーこりゃまた失敗したね
そこで我に返り
長女を抱き寄せて膝にのせ抱っこ
注意の仕方間違えたねー母さん
どうしてケンカになったのか
互いの気持ちはその時どうだったかを
聞いてあげるだけで充分なんだよねー
と言いながら背中しばらく撫でると
落ち着いた模様
使ってない時は貸してあげれば？
は私の意見として伝えてもいいんだろうけど
彼女らの言い分や気持ちを聞いてやるのが多分何より先なんだろうねーそこに寄り添ってからのーなんだろうねーちょいちょい間違うわー
はーしんどい
疲れてる時の子どもの泣き声叫び声しんど
ロボになりたい無感情になれたら楽なのに
感情の起伏ねー疲れるわしんど
でも長引く事無くその後すぐに機嫌を
もどしてくれたので
やはり早めの軌道修正と
長女さんと意識的にスキンシップする事が大事
落込み気味だから出来た事書いとこ
今日もおかずを届けた
家事ためなかった
子どもの受診もした
長女の苛々をキチンと受け止められた
主人の愚痴も少しは聞いてやれたし
そこそこやれてる大丈夫