ようこそ、お越しくださいました！
健康相談できるお薬屋さんの
自然治癒力活性アドバイザー
薬師道 たけべです！
お薬は、ベネフィット（効果）があり、同時にリスク(副作用）もあります。
症状に対して効かせようと働きかければ、
その反動も伴います。
常識ですよね。
効果がマイルドだと考えられている漢方薬であっても、
「効かせる」ことを目的とした使い方が主になれば
同じく、リスクが高まるものです。
ただ、漢方薬は
体質や症状に合わせて、
水面下の原因を調和させるように、
副作用などのリスクを極力出さないよう心掛けて使うことで、
安全・安心な働きを期待できます。
ついこの前までは、
眠れない方などに処方されていた睡眠剤や抗不安剤などは
重篤な副作用を起こしにくいと考えられていて、
多くの方に、かなり長期間にわたって出されていたようですが、
昨年秋に、デパスなどが向精神薬に指定され、
処方日数に制限がかけられましたが、
先日は、こんなニュースも飛び込んできました。
睡眠薬や抗不安薬４４種類「規定量で薬物依存の恐れ」（←クリックでリンク）
睡眠薬や抗不安薬、抗てんかん薬として処方される「ベンゾジアゼピン（ＢＺ）系」という薬などについて、規定量でも薬物依存に陥る恐れがあるので長期使用を避けることなどを明記するよう、厚生労働省は２１日、日本製薬団体連合会などに対し、使用上の注意の改訂を指示し、医療関係者らに注意を呼びかけた。
対象はエチゾラムやアルプラゾラムなど４４種類の薬。ＢＺ系薬は短期の使用では高い効果を得られるが、薬をやめられない依存性や、やめたときに不安、不眠などの離脱症状が生じることがあるとされる。日本では広く使われているが、欧米では処方が控えられ、長期的な使用も制限されている。
厚労省は、「承認用量の範囲内でも、薬物依存が生じる。漫然とした継続投与による長期使用を避けること」「投与を中止する場合には、徐々に減量するなど慎重に行うこと」などと使用上の注意に明記することを求めている。（黒田壮吉）
できれば、このようなお薬に頼ることなく、
食事を正したり、
漢方薬などを利用して巡りを良くするなどで、
睡眠の質が高まることにつながることも多いものです。
どのような食事を心掛ければよいのか、
どのような漢方薬があなたの身体に合っているのか
詳しくは、店頭でご相談くださいませ。
今日も、読んで頂いてありがとうございます。
このブログをお読みくださったあなた様と、
ご縁のある全ての方々に、
たくさんのステキなキセキが訪れますように
心より願っております。
健康相談のできるお薬屋さん クスリのたけべ
新潟市西区新通南３－１０－１
電話：０２５－３７８－３８４４
営業時間：９：３０～１９：００
定休日：原則として 日曜日
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