楓のSLE日記-120718_095855.jpg

梅雨明けもして、いよいよ夏本番晴れ


それにしても暑いビックリマークビックリマーク


今日は、家でゆっくりしようと思ったけど


明日はリハビリ、あさっては友達と会うなどで


しばらくプールに行けないと思い、


連チャンで今日もプールに行ってきましたあせる


来週から学生は夏休みに入るから


プールは子供たちで多くなりそうプール


今日はウォーキング方法を変えたりしながら、


時間いっぱいウォーキングした歩く


プールから出て 歩くと、両股関節が痛い汗


水中と地上での歩行時の足の痛みのギャップが


ありすぎて、一気に現実に戻された・・・笑