泊まりからの千晶

どーも(^-^)/



昨日学校４時間だったのでそのまま佑圭ん家行ってお泊まりしてきました！




お昼食べて髪の毛染め染め


２人とも見事に色入らないってゆー




まぢドンマイ



んでぐだって久々漂流教室見て～超語ってた




ぶっちゃけた



それで、今日さ３年生の卒業式あって、昨日の夜千晶から一緒に行こうって誘われて、迷ってたら、佑圭が行かないで後悔するより行って後悔の方がいいよ！って行ってくれたから行くことにした




んで、いってきた



超楽しかった




ノリと勢いでいろいろやっちゃった



先輩方ありがとうございました



そして、３年生の先輩方卒業おめでとうございます




先輩と仲良くなれたし、すごく楽しかった


行ってよかった



千晶誘ってくれてありがとうね



帰りは千晶と吉祥寺のシェイキーズ行ってご飯食べて語ってプリ撮った




早めバイバイだったけどいっぱい語れたし楽しかった




ありがとう！


今日の夜たかは氏頑張ります

春休み

気分はもう春休み



そうなんです。

テスト終わったんです。





結果はもー気にしない



進級出来なかったら出来なかったでドンマイ





今日はさとことカラオケ行ってきました




久々楽しかった




明日は佑圭と髪染め染め



ついでにお泊まり



んにゃははー


金曜日は佑圭とエク！




イケメン店員待っててねつって



土曜はみんなで呑み




んもーね、やばい



さて、

お風呂行ってき

ダイエット

こんばんは！

今半身浴中で暇なので簡単にくびれが出来ちゃうやり方を載せちゃいます

１、うつ伏せに寝て、上から見たときにＸに見えるように両手両足を広げます

２、右手&左足、もしくは左手&右足をセットにして、一緒に上に上げます。

３、そのまま１０秒停止します。

４、それを３セットずつやります。

これだけ！

簡単でしょ？

それではっ！