活動報告～標高2500ｍの中でのボクササイズ

高知トレーニングDope　様　にてオリジナルクラスを担当させていただきました！

どんな環境であれ、どんな内容であれ、変なこだわりを捨てて身体を動かす事は良いな～と感じました！

今回のレッスンでの自分の汗の量は一カ月分

今後も開講していただけるそうです！！

いつかアスリートの方にもレッスン受講していただけるように・・・来るべきに備えよう！