最近、だれすぎているせいか、めちゃ太っています( ̄▽+ ̄*)


新生活も始まったことだし、思い切ってダイエット宣言!!!


ターザンの昔々に買ってきていた「腹を凹ます!」特集で

私の一番ふっとい腹を、どうにかしようと思っています。



もう、かいちゃう。


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一番ほそいウェスト73

一番ふといウェスト89

ヒップ97


もう妊娠後期です。
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なにも凹まない腹・・・



・・・どうにかしないと(°∀°)b


私、もう良い年なんでね~。

いつまでも好き勝手食べてて良くないですよね~。



目標は・・・


1ヶ月後の5月7日(土)までにマイナス5キロ!

ウェストマイナス10センチ!!


3年振りに会うお兄さんたちに「痩せたね~!綺麗になったね~!!」って言われること!!!

とゆうことで体重も計ってきますね☆




そのあいだ、こちらでお楽しみください。





黒乃奈々絵著

『Vassalord』、腹筋キング・レイフロの腹筋( ´艸`)



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お美しい☆



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もう筋肉が盛り上がってるっていうね!!(笑)







と、いうことで。

計ってまいりました(・∀・)







ちーん・・・




身長167センチ、体重66.2キロ・・・




どいひーですね。



55キロくらいだと嬉しいんですがね。

それくらいになるまで、いっちょ頑張ってみましょうか!!

目指せ!マイナス11.2キロ(≡^∇^≡)


毎日近況ほうこくするなり☆