最近、だれすぎているせいか、めちゃ太っています( ̄▽+ ̄*)
新生活も始まったことだし、思い切ってダイエット宣言!!!
ターザンの昔々に買ってきていた「腹を凹ます!」特集で
私の一番ふっとい腹を、どうにかしようと思っています。
もう、かいちゃう。
一番ほそいウェスト73
一番ふといウェスト89
ヒップ97
なにも凹まない腹・・・
・・・どうにかしないと(°∀°)b
私、もう良い年なんでね~。
いつまでも好き勝手食べてて良くないですよね~。
目標は・・・
1ヶ月後の5月7日(土)までにマイナス5キロ!
ウェストマイナス10センチ!!
3年振りに会うお兄さんたちに「痩せたね~!綺麗になったね~!!」って言われること!!!
とゆうことで体重も計ってきますね☆
そのあいだ、こちらでお楽しみください。
黒乃奈々絵著
『Vassalord』、腹筋キング・レイフロの腹筋( ´艸`)
お美しい☆
もう筋肉が盛り上がってるっていうね!!(笑)
と、いうことで。
計ってまいりました(・∀・)
ちーん・・・
身長167センチ、体重66.2キロ・・・
55キロくらいだと嬉しいんですがね。
それくらいになるまで、いっちょ頑張ってみましょうか!!
目指せ!マイナス11.2キロ(≡^∇^≡)
毎日近況ほうこくするなり☆



