４月下旬からコンサータを服用し、
丸２ヶ月以上経過しました。
体調は‥
すこぶる良好です。
体重、9.5キロ落ちました。
（もともとぽっちゃりなので、もう少しで標準、レベルです）
多分、食欲が無くなった、のではなく、
食欲のコントロールができるようになりました。
以前は、一日三食、決められた時間にしっかり食べ。
子供もおやつ時に一緒に食べ‥
しかも頭がぼーっとしていたので、眠気ざまし、とコーヒーや炭酸飲料を沢山のみ‥
おなかいっぱいという感覚が分からなかったです。
（これだけ一日飲み食いしてれば太るよね‥）
今は、
朝 食欲無いので、トマトジュースか野菜100％(トマト多目の）ジュースか牛乳コップ半分。
昼 トースト、おかず(目玉焼きが多い）
夜 野菜のおかず、（酢の物やマリネ系）肉や魚半分。
間食はほぼしません。
飲み物は甘い飲み物が苦手になってしまったので水か無糖のアイスティー、麦茶がほとんど。
お昼の時間がずれると、おなかいっぱいなので、夜は食べない日もあります。
次の日の朝は、おなかすくので、あさパンやゆかりのおにぎりを食べれることもあります
（あいかわらず白米はダメです‥）
『今はおなかすいているから食べよう』
『まだおなかすいていないから食べない』
そういうコントロールができるようになりました。
食べた後も、食べ物見ると食べてましたからね‥以前は。
朝、コンサータを飲んでいますが、体調的に副作用は感じません。
夜は、下の子と一緒に21時ころ、就寝してしまうことが多いので、
夜だるい、とかは感じません。
後、感情のコントロールも少しできるようになりました。感情が爆発するとコントロールできませんでした。
夫婦喧嘩とかしても、自分が悪くてもずーっと怒ってました（相手が折れるまで）
少し前、ちょっとした言い合いになったとき、
自分が悪いじゃん‥、と我に返り、「ごめんね」と謝りました。
怒りの感情を自分ですぐ抑えられたのが初めてでした。
主人に、この前、
「薬のみ始めて自分で自覚できるような変化ってあるの？」
ときかれました。
「そうだな～渋谷みたいな大きい複雑な交差点で、車用も歩行者用の信号もない状態で沢山の歩行者や、車、自転車が縦横無尽に行こうとしてめちゃくちゃな状態が以前のさにーの脳内。いま、歩行者が行けるのか、車なのか、わからんし、急にバックしようとする車もいて、ルールもなにもない」
「うん」
「で、やっと、車用、歩行者用の信号が設置され、整理された状態が今の脳。今は歩行者が、青。とかルールが分かりやすい。」
「でも、まだときどき飛び出す人や、時々事故ったりもある」
「なるほど」
さにーの場合、こんな感じの例えです。
脳内が整理された感じで
「今何をすべきか」
をちゃんと把握できるようになったかな‥
さにーの場合は、合っていたのかも。
ただ、デメリットが一つ‥
以前は
おいしい物が沢山食べたい！！という一心で、料理が大好きでした。
本見たり、TVでおいしそうな料理を見ると、作ってました。
あと家族で外食し、そのメニューを再現したりしていました（1度食べるとなんとなく何が入ってるか大体判別できた）
でも今は、食べたい欲求がなくなってしまったので、レパートリーが激減してしまったようです。
食べる事もモチベーションが無いので、料理に対するモチベーションも無くなりました‥